北京
整个夏季，多数女性长期处在低温空调环境，腰腹、下肢持续直面冷风侵袭，寒凉之气顺着肌肤腠理侵入体内，逐步堆积形成陈寒。待到秋冬气温走低，寒邪更容易引发小腹发凉、经期身体困重、腰腿发沉等体感不适，持续损耗内在正气，影响整体体质平稳。
久吹空调，寒浊如何堆积，埋下秋冬不适隐患
瑶医认为，腰腹是女性阳气汇聚之处，夏季人体毛孔常年张开，空调冷风持续直吹腹部、后腰、双腿，外来寒邪易潜藏经络之中：
①寒为阴邪，会阻滞气血通行，气血运行变慢，日常常伴随手脚冰凉、小腹常年发凉；
②伏天湿浊本就旺盛，寒与湿交织形成寒湿浊邪，长久淤积体内，等到秋冬外界气温下降，内外寒邪叠加，经期容易出现身体沉重、小腹坠胀、精神疲惫等体感；
③体虚女性自身温煦能力偏弱，无法自主化开浅层寒浊，仅靠添衣、喝热水只能临时缓解，淤积的寒湿难以自主排出，长年累月加重体质寒凉倾向。
非遗庞桶泡浴
温和绿色调养方式
作为国家非物质文化遗产，瑶药浴遵循 “三进三出” 流程，甄选大瑶山七十二风、十八钻草本药材熬煮，温热药力缓慢透过张开的肌肤渗透全身经络，适配体虚女性偏弱的耐受度。
泡浴后手脚、小腹寒凉感得到舒缓，周身紧绷沉重感减轻；经络气血运行趋于和顺，晨起疲惫、睡眠烦躁的状态有所缓解；提前疏解夏季堆积寒浊，降低秋冬、经期周身发凉、腰腿沉胀的发作频次。
（本文仅供科普，具体情况请咨询专业医生）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
