愈见你｜霰粒肿——肿成巨物的眼睛改变了我的生活

编者按：在人类漫长的生命旅程中，健康与疾病始终如影随形。每一次关于疼痛与疗愈的记录，都成为人性、希望、坚韧与爱的深刻展现。而放眼未来，我们预见的不只是医疗技术的惊人飞跃，更是对病患愈发深切地理解与尊重。医学的终极使命，不是对抗自然，而是在敬畏中寻求精妙干预，在理解中维护动态平衡，与人类本身的复杂性共舞。本文为《身体周刊》读者投稿的患者故事，“愈见你”，感受生活的点滴。

《身体周刊》“愈见你”栏目现面向社会征集医疗健康领域的深度故事，期待您用笔触，与我们共同书写这个时代的生命叙事。

和所有爱美的女孩一样，我曾经有一双美丽的眼睛，直到三年前的那一天，我坐在医美诊疗室里，医生查看了我双眼的情况，建议我先去医院处理眼下的包块，再来做和眼部有关的抗衰类治疗。

这时我才突然发现，自己的右眼下眼睑处，有两个微微凸起的包块，用手一摸是生硬的，宛如两颗红豆。因为不痛不痒，我一直没有察觉，觉得可能就是这几天上火吧，便轻松地去了医院。

第一次因为眼周肿块去医院时，我丝毫没料到从此将开始长达两年多“无法掩饰”的病程，更没有想过这可能是我和清澈眼睛的一个长期别过。

我走进一家市级三甲医院眼科，挂了一位主任号。排队一番后，走进诊室，帅气的主任用手轻轻翻了一下我的眼皮，轻描淡写地说“你这切一下就好了。”对于一个从没有“动过刀子”的人来说，我有点懵了，“怎么切呀？”“就是从里面开个小口子，挖出来……”这个“挖”字让我心里一阵涌动，皮肤上汗毛都竖了起来。

医生飞快地开了单，按了下一位的号，看来这真只是小问题，但是害怕被切开眼睛的我决定换一家医院，于是又来到了一家省级三甲排队。

这一次彻底打破了我以为只要滴眼药水就能消灭包块的幻想，我也第一次知道了有一个眼病叫做“霰粒肿”。现在想来，在我的霰粒肿第一次发病时，早已无声无息地埋伏了好久。

我熬夜晚睡，饮食不规律，躺平刷手机的生活持续了好多年，眼睛早已变得又干又涩，模模糊糊，经常还会一过性的刺痛，却从来没有当回事，以为一切都会照旧完好，直到质变的到来。

这里依旧是让做手术，我无奈地听从了医嘱，预约了第二天下午的门诊手术，直到这时，我还幻想挨过一刀后眼睛便可以再见美好，继续放纵。

独行惯了的我，不愿意体验一个人做手术的十级孤独，约了一位朋友陪同。成年后第一次接触手术刀，和我想象的完全不一样。人在生病时无比在意的东西，在医护人员眼里，始终要依照病例的危急程度排序。

显然这小小的霰粒肿切除术，是最微小不过的“手术”，被安排在人来人往的门诊病室进行。真不愿回忆这样的经历，躺在敞开大门的门诊床上，护士长端出一盆手术器械，拿起一根比成年男子食指还要粗的针管，容不得我多做心理建设，便一下扎进我的右下眼底。

大半针管麻药推进去的疼痛中我尝试放空自己，陪同者看不了这场景躲到门外去了。我心里空落落的，一边疑惑这么多药水究竟是怎么进到我眼睛里面的，一边想我会不会瞎呀！

随后眼下被翻开，明晃晃的刀片凑上来，虽然不疼了，可是没有人能在清醒状态下对切向眼睛的刀尖无动于衷，我开始没话找话：“能不能叫门口的人出去等呀？”“你们出去等，别挤在这里，到了会叫你！”递器械的护士朝着门口喊。

周遭的嘈杂声仿佛更大了，我感到喉咙一阵发紧：“手术不应该是在无菌室吗？”“我们这就是无菌，你要那种绝对环境只能去住院部。”护士长边忙边说，“来来来，压着这里”她对助手说，“我给你弄（掏）干净点。”又对我说，我感觉到她手指的温暖。

仿佛在战地医院一般，我终于在人来人往的地方完成了切除手术，右眼打了一个纱布补丁，领了药被朋友搀着回家去了，在这种时刻，友谊真伟大。

手术“很成功”，用一只眼玩了一天手机后就可以扯掉遮盖，滴眼药水护理。滴了三天眼药水，我以为已经完全好了，所有的生活节奏恢复如初，又开始“得瑟”了。

一个月后，我不小心得了流感，症状不严重，在家躺着“休息”就好。这个休息，自然不包括不能看电子产品，好不容易的“假期”，那不得玩到深夜。感冒的第三天早上，我洗脸时看向镜子——天塌了！我的眼睛！？

镜子里我的右眼上眼皮，肿得如黄豆那么大，对的，不再是上次的小不点“红豆”，而是仿佛将一颗大黄豆塞进了我的眼皮，同时我的左眼，也出现了几个报危的凸起。

我赶紧跑去医院，医生说这“就是容易复发”，“你就是这个体质。”我是什么体质呢，我不知道，他数了一数，说我这次长了5个，但是强调上次的手术是成功的，因为没有长在原来的部位，而是异地复发，并问我还切不切。

我实在没有勇气再上“战场”一次了，便央求医生帮我保守治疗，开了一堆眼药回家来点。这一点，便是漫漫征程的几百个日夜。

霰粒肿因睑板腺内侧的出口堵塞，油脂分泌物排不出来，淤积形成慢性肉芽肿，通常多发于小孩，成人的发病机制不明，我想与长期疲劳用眼多有干系，但是没到“成熟爆发期”（我久病成医自己取的阶段名）时不痛不痒。

慢慢地我似乎适应了双眼带着大量包块的生活，只要它们不发展进入“爆发期”。那时眼前的生活，变得模模糊糊起来，并且十分畏光，在阴天出门也需要戴墨镜，至于“约会”，我是想都不敢想了。

回头来看，很多疾病都不是一天形成的，它们是身体的警示，告知你某些习惯是坏的，违背了身体细胞的自然状态。现代人可以连续好几个小时盯着电子屏幕不动，可以一整天躺平一个姿势不起，曾经因为年轻，好像怎么造都可以，但时间不会放过一些人。

在我不曾有改过的霰粒肿病程中，一天晚上，我发现眼皮上一颗“黄豆”变成了通红的“芸豆”。你无法想象这么“巨型”的异物杵在眼睛上是什么感觉，直到你亲眼见到它。那一阵正逢过年，每一个亲戚都对我的眼睛露出惊恐的表情，并奇怪我为什么不去看医生。

我看了，但是从医生建议我“切除”我不听，到医生说你现在在炎症期无法手术，得等其稍微“平静”了再来处理。

可我该怎么让它平静呢？我走进一家名中医诊室。70多岁的传承人嗲嗲说：“哎呀你这眼睛里面全部烂了，怎么拖到现在才来。”我欲哭无泪，不敢让眼泪流下来，怕雪上加霜。“你在我们这里住院，给你里里外外全部挖出来清理一遍。”依旧一个“挖”字，咱这的方言真是鲜辣。

“那你给我做（手术）吗？”“医院规定我70岁不能主刀了，我们这里的医生帮你做。”

斗争了许久，想起翻过的无数帖子，有二次手术后痊愈再未复发的，也有多次手术后多次复发的，我看着自己满目疮痍的双眼，决定南下去投奔网上不少人讨论的专治霰粒肿的科室。

在冬天开着暖气的高铁上，我眼睛上的大“芸豆”从外面破掉了，脓液流了出来，幸亏我坐在里座，随身带着处理包。我朝着窗外用棉棒一点一点按压患处，挤出血脓，再涂抹生理盐水。因为怕吓着邻座，我朝着窗外越扭越多，下车时腰一度站不起来。

终于抵达医院，这里遍布长着眼睛肿块的人，有的敷着眼罩，有的头上还扎着针，我的眼病在这个中西医结合特色门诊又叫做“胞生痰核”。

做完仪器检查，主任依旧很淡定：“你怎么长了这么多，有11个，先去做治疗吧。”“什么治疗，要不要住院要不要开刀？”“不用，现在也切不了，拿了药就在隔壁做治疗。”顶着一双流脓的眼睛，我不禁也冷静下来，事已至此，只能听从医嘱了。

妈妈陪我奔赴了这场狼狈的长途就医之旅，因为医生说不够住院条件，我只能每天前往医院做直流电敷药治疗，然后乘坐公车到很远的住处，以便节省开支。因为每天在路上和医院的时间很多，做完治疗还要喝药，熏蒸，热敷……眼睛能看手机的时间也大大减少，时间不知不觉过去了半个月，我眼睛上的大芸豆和小疙瘩，竟然奇迹般的好了不少。

走的时候，医生给我开了两个月的药，再三叮嘱，什么能吃，什么尽量少吃，回去要按时用药，才能防止复发。这些年来，自从第一次发病，每次治疗都有效果，但是并不能断根，这种长在眼睛上的酷刑曾让我很低落，我曾在医院的科室门口大哭，大多数医生淡定地接纳了我并尝试治愈我，我因此知道我还有救，但是我自己也要支棱起来。

我开始尝试彻底改变原本颓废的生活，走出门，去行走，去学习，去运动。在一个机缘巧合，我接触并爱上了去健身房的抗阻训练，这种训练产生的多巴胺让我自然成瘾，不需要很努力便坚持了下来。不知不觉又一年过去了，大扫除时我翻出曾经的就医单，眼周持续好几年隔三差五就要冒出来的肿包，在我关注自己肌肉增长的同时，它们也在“不被关注”中消失了好长一段时间了呀。

我想很多顽疾的病根，就在我们自己身上。每个人都有适合自己身体的生活方式，我会记住我曾肿成巨物的双眼，多做让它舒畅的事，不再做让它“暴怒”的事。

专家点评

胡颖 上海交通大学医学院附属上海市第一人民医院眼科主任医师，医学博士，硕士研究生导师

治愈霰粒肿的，不只是一把手术刀

一位爱美的年轻女士，因长期熬夜、过度用眼，眼睑上长出了令人烦恼的霰粒肿。她面对过初遇疾病的崩溃，经历过手术时的恐惧，感受过医生忙碌下的轻描淡写，随后更遭遇了复发的折磨。最终，她在中西医结合理疗缓解急性症状后，通过抗阻运动与生活习惯的重塑，才让这场缠绵两年多的眼疾阴霾悄然消退。

这是一段深具启发意义的就医历程。霰粒肿（中医称“胞生痰核”）并非单纯的“眼睛长了异物”，其本质是睑板腺出口阻塞、脂质分泌物排除受阻导致的慢性肉芽肿性炎症。临床上，不少患者甚至医生容易陷入“见肿切肿”的局部对症思维。单纯的手术切除确实能清理眼前的病灶，但如果引发阻塞的“土壤”，如睑板腺功能障碍、用眼习惯差、生活方式不健康等依然存在，疾病必然会“卷土重来”。作者久病成医的体悟切中要害：急性的爆发只是结果，漫长且无感的脂质淤积与稳态失衡才是病根。

“治病必求于本，治未病重于治已病。”许多慢性顽疾并非凭空降临，而是身体发出的警示。当电子屏幕蚕食睡眠时间、疲劳削弱免疫，身体便通过眼睑上的“红豆”进行抗议。医学的干预，无论是西医的手术清创，还是中医的熏蒸理疗，都是关键时刻帮助身体渡过难关的外力，但真正能给疾病断根的，往往是患者自我的觉醒与生活方式的重构。作者通过抗阻训练、规律作息，激活了全身的代谢与免疫力，这不仅消退了眼睑的包块，更重塑了全身的健康。

这篇故事对我们医生及患者都是一面宝贵的镜子。它提醒临床医生，在施行局部手术时应更具整体观，兼顾对疾病的长期管理，更不应忽视对患者的人文关怀。也警示我们所有人，健康无法全托付给药品和手术刀，学会在日常中倾听身体的语言，回归健康的生活节奏，才是远离疾病复发最稳固的屏障。

来源：邓雅琴