港澳代表首次参加，第16届全国残疾人健身周启动活动在烟台举行

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2026年8月8日，第16届全国残疾人健身周启动活动暨全民健身日残疾人主场活动在山东省烟台市举办，中国残联主席程凯出席并宣布活动启动。

“今年是中国澳门回归祖国的第27周年，我们一直致力于发展残疾人体育事业，我们受邀来参加这次活动，就是希望把好的经验带回来，同时也把其他省发展得好的残疾人体育项目引进中国澳门，在残疾人事业上能进一步融合发展、协同发展。”中国澳门残疾人奥委会执行主席李子建在接受《华夏时报》记者采访时说道。

2026年8月8日，第16届全国残疾人健身周启动活动暨全民健身日残疾人主场活动在山东省烟台市举办，中国残联主席程凯出席并宣布活动启动。活动以“加强残疾人体育服务，提升健康生活水平”为主题，汇聚沿黄省区及广东、云南、海南、安徽等省市，以及自强模范、残疾人健身骨干、港澳地区残疾人代表等500余人，搭建全国性残健融合、跨省域体育交流平台。

首次邀请港澳地区残疾人代表

据介绍，本次活动首次邀请港澳地区残疾人体育组织负责人及代表参加，也是全国残疾人健身周活动首次将自强模范代表纳入活动核心环节，以榜样力量引领更多残疾人走出家门、科学健身、融入社会，充分体现“平等、融合、共享”的价值理念，彰显新时代残疾人事业的温度与广度。

李子建告诉记者，自己更期待大众体育与残疾人体育的融合。“中国的竞技体育发展已经是世界前列，我们更应该把大众体育融入残疾人的日常生活，通过康复体育项目，让残疾人更健康、更勇敢地生存和发展，并融入社会。”李子建说。

此次活动中，肢体、视障、听障残疾人代表联合发出《全国残疾人科学健身倡议书》，面向全国残疾人发出积极参与健身、科学健身、互助同行、共建无障碍运动环境的倡议。随后，彩带操、柔力球、轮椅舞蹈、集体跳绳、舞龙等特色健身项目依次展演，集中展示新时代残疾人自强不息、昂扬向上的精神风貌。

轮椅拉丁舞表演者陈叶鑫

来自广州的轮椅拉丁舞表演者陈叶鑫表示，已接触轮椅舞蹈七年，2024年与健全人舞伴搭档，练习表演混合拉丁舞。她告诉《华夏时报》记者，练习轮椅舞蹈不仅让自己的身体变得更好了，也让自己变得更自信。

“轮椅就像我们的双腿一样，站立舞者是怎么跳的，我们轮椅舞者就是怎么跳的，标准都是一样的。以前出门我其实会有点怕，毕竟坐轮椅跟大家有点不太一样。学习轮椅舞蹈后，我的舞伴一直鼓励我，他说我跟健全人没有什么区别，只是行走的方式不一样，这样的鼓励给了我信心。”陈叶鑫坦言，很多运动不是只有健全人才可以完成，残疾人同样可以完成，大胆努力尝试，就会找到全新的自己。

走出家门，残健共融

残疾人朋友体验旱地冰壶

活动现场还开展了八段锦、柔力球、飞镖、跳绳、匹克球、旱地冰壶等集体互动健身项目体验。

四川省成都市特殊教育学校教师严义龙带着盲人学生，让现场的观众共同体验了跳绳项目。他向记者介绍，跳绳运动对场地的要求不高，普通人完全能够承受，锻炼的价值也非常大，不管是从健身的角度，还是从竞技和趣味性的角度，都有非常好的价值。

“我觉得孩子们练习跳绳后最直观的改变有两点。第一个是身体素质明显提高，其次对他们自信心的提高也是非常大的，这个项目只要努力练习，就可以比别人做得好，在一次次的练习和比赛中，对他们自信心的树立是非常有帮助的。”严义龙说。

山东省自强模范刘杨感慨，今天展现的运动都很适合残疾人加入，项目的设置上兼顾了各残障类别的残疾人，设计得很科学。

“我自己是学医的，而且我教授的也是残障医学生。运动对于一个人，特别是对于残疾人的身心健康是非常有意义的。希望通过这次活动，能够鼓励更多的残疾人朋友走出家门，积极科学地去健身房，与我们共同前行。”刘杨在接受《华夏时报》记者采访时说。

8月8日下午，活动走进蓬莱区开展“仙阁揽胜·健步融情——有爱无碍仙境文旅健身行”，设置登山、健步走主线赛道，配套适配各类残疾人的趣味健身体验项目。据了解，8月9日上午，将在趣浪国际沙滩公园举办“碧海逐梦·潮动无碍——滨海残健融合沙滩健身汇”，开展沙滩坐式排球示范展演、残健融合团体竞技、海洋文创互动等特色内容，打造全国独具海洋特色的残疾人健身示范场景。

据悉，山东始终将残疾人体育纳入全民健身整体布局，持续完善基层残疾人健身服务网络，大力培育残疾人社会体育指导员，残疾人运动员在国内外重大赛事中屡创佳绩。下一步，山东将以本次活动为契机，持续完善残疾人公共体育服务供给，常态化组织跨区域残健融合健身交流活动，纵深推进黄河流域残疾人事业协同发展，全面落实全民健身、健康中国、体育强国战略，切实提升广大残疾人获得感、幸福感、安全感。

文｜石文君

编辑｜周南