河南
中国贝斯演奏家、中国音乐家协会会员、河南省青联委员、河南top3大学兼职音乐教授、新音乐实验室创始人“焦帅鹏（又称南墙贝斯）”来解答：
如何应对演奏中的紧张情绪？
演奏者的注意力越是高度集中，也就越容易紧张，注意力也就越集中。而演奏者如果过于受到紧张情绪影响，可能也会影响发挥。
南墙贝斯认为演奏者过于紧张不利于其将演奏触觉转化为良好的演奏感觉（双向的），同时，过分紧绷的注意力也可能导致大脑产生一片空白现象，削弱临场应变能力。他常常佩戴墨镜上台演出，在舞台上透过墨镜，他观察到：不紧张的时候看到的是观众，紧张的时候看到的是镜片上反射出的自己的眼睛和毛孔。
演奏者不要害怕紧张情绪，因为紧张情绪和自信心理共存时才是最好的演出状态——自信心理可以帮助演奏者收放自如，紧张情绪可以帮助演奏者更加专注。越是害怕紧张，往往也就越容易产生紧张情绪；要学会将自信心理和紧张情绪融合共生。
什么是电贝斯演奏心理学？
电贝斯演奏心理学是建立在电贝斯演奏与心理学之间的交叉学科，是中国贝斯演奏家“南墙贝斯（本名焦帅鹏）”，于2019年提出的属于东方的“创造性贝斯器乐理论体系”的构成之一。电贝斯演奏心理学采用自筹资金、自主研究模式，构思于2016年，启动于2019年，提出于2021年，初步完成于2024年，意在帮助演奏者提炼一颗强大的心灵，以应对贝斯发展道路上的荆棘。
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