很多人忽略红米内置垃圾应用，卸载之后流畅度大涨

红米手机别硬扛卡顿！这些内置可卸载应用清理完，手机流畅不少

不少朋友在用红米手机，用了一年多之后，慢慢出现这样的情况：打开软件反应变慢，后台挂几个APP就容易重启，待机耗电比刚买的时候高很多。很多人第一反应就是手机老化了，存储空间不够用，于是拼命清理缓存、删除照片视频。

可清理完存储空间，过不了两三天，卡顿、耗电快的老毛病又回来了。我身边不少亲戚都在用红米，我拿过来上手体验才发现，很多时候不全是存储空间的问题。系统自带的一部分预装软件，平时我们从来不会点开，但它会在后台悄悄自启、接收推送，占用内存，消耗电量。

很多普通用户不知道哪些可以动，哪些不能碰，害怕卸载错系统关键程序，把手机搞出故障，干脆就什么都不敢动。于是一堆不用的内置软件一直在后台默默运行，手机越用越臃肿。

这里先说清楚，红米并不是所有自带软件都能删，系统核心组件绝对不能乱卸载。今天我就结合自己多台红米机型实测，跟大家讲明白，哪些内置应用可以放心处理，哪些千万不能碰，还有完整的操作方法。全程都是手机本身自带功能，不用root，不用下载任何第三方工具，普通用户照着操作就可以。

重要提示：不同红米机型、不同澎湃OS版本，预装软件名单会略有差异，你的手机里面不一定全部都有下面提到的软件。能找到就处理，找不到就跳过，不要强行去找。系统核心程序禁止卸载，误删关键应用，会造成功能异常。

先搞懂：红米手机里，两类不一样的预装软件

拿到红米新机，翻开应用列表，能看到一大堆自带软件，大致分成两大类，大家先分清，避免踩坑。

第一类：可直接卸载的第三方合作预装。

这类软件不属于手机运行必需的系统程序，出厂提前装好。平时用不上的话，可以长按图标直接卸载。卸载之后不会影响打电话、上网、拍照这些基础功能。卸载之后如果哪天需要，小米应用商店可以重新下载回来。

第二类：系统核心组件，只可以停用，不能卸载。

这类是维持澎湃OS正常运转的程序，卸载会导致手机报错、部分功能失灵、反复重启。这类软件没有卸载按钮，只有“停用”选项，如果停用之后出现异常，还可以重新启用恢复原样。

很多新手最容易犯的错误，网上随便复制一份卸载清单，不管自己手机有没有，一股脑全部操作，最后手机出各种小毛病。一定记住：有卸载按钮的，确认是不用的软件，可以卸载；没有卸载按钮，只有停用，拿不准就不要动。

第一部分：可以放心直接卸载的内置软件

下面这些，大多是出厂预装的工具、资讯类软件，如果你日常从来不用，直接卸载就行。

1. 各类资讯、短视频预装客户端

部分红米版本出厂自带资讯类、短视频类APP。很多人自己已经有常用的软件，这些自带的几乎不会点开。但是它会后台接收消息推送，时不时弹出通知，占用一部分运行内存。自己平时不用，直接长按图标点卸载。

2. 自带小游戏、儿童类软件

很多红米机型会预装儿童乐园、小游戏类应用。家里没有小孩使用手机的话，这个软件基本用不到。它会在后台更新资源，产生后台耗电。不用直接卸载；家里有孩子要用，那就保留。

3. 金融、生活服务类预装APP

部分版本会自带钱包之外的第三方生活、金融类软件。注意区分：小米钱包不要动，这是系统刷卡、门禁卡依赖的程序。其余你自己不会使用的第三方服务软件，全部可以卸载。

4. 投屏、办公类不常用工具

手机自带部分办公、投屏工具。如果你自己有习惯用的办公软件，这个自带版本从来不开，可以卸载。什么时候需要用，再去应用商店下载回来就可以。

这里我跟大家说个现实情况，不少人觉得，删掉这些软件，手机性能会瞬间翻倍。客观来讲，不会出现那种翻天覆地的变化。但是后台少一批自动启动的程序，运行内存会腾出一部分，待机耗电会得到改善，多开APP的时候，杀后台的情况会有所缓解。不要期待卸载完直接变成新手机，合理预期很重要。

第二部分：不能卸载，但建议做限制处理的系统应用

这一部分没有卸载选项，是系统组件，删不掉。但是我们可以关掉它的自启动、后台活动、通知权限，不让它在后台偷偷干活，一样可以减轻手机负担。千万不要点停用，只做权限限制。

操作统一路径：打开设置，找到【应用设置】，点开【应用管理】，找到对应的程序，进入应用信息页面。关闭自启动，关闭后台活动，关闭不必要的通知。

1. 小米社区

如果你不玩论坛，很少看社区内容。进到应用信息，关闭自启动，关闭后台活动，通知全部关掉。需要看的时候手动点开APP即可，不需要它常驻后台。不要停用，停用会影响部分系统反馈入口。

2. 画报（锁屏画报）

锁屏画报会不停下载锁屏壁纸图片，悄悄消耗流量，占用存储空间。

两种选择：要么直接在锁屏设置里面把锁屏画报功能关闭；如果不想彻底关掉，就进入应用管理，限制它的后台活动，关掉移动数据权限，只允许WiFi下更新壁纸。

3. 反馈与帮助

这个程序是用来提交bug反馈。普通用户日常几乎不会主动打开，它偶尔会后台收集日志。进入应用信息，关闭自启动、后台活动，通知全部关闭，禁止停用。

4. 内容推荐类组件

澎湃OS里面有部分负责资讯推荐的组件，无法卸载。我们可以回到设置，找到【隐私保护】，把广告推荐、个性化内容推荐全部关闭，减少它后台加载资讯内容。

⚠️重点提醒：下面这些，无论如何不要卸载、不要停用

小米钱包、电话、信息、相机、文件管理、设置、系统桌面、云服务。这些是手机基础运行依赖。哪怕你不用云服务，也不要直接停用，不想用可以关闭云同步开关。一旦停用桌面，会直接出现黑屏看不到图标，处理起来很麻烦。

完整操作步骤，红米用户照着一步步操作

很多人不知道正确卸载和限制后台的流程，不是光删掉图标就完事，给大家整理一套完整操作顺序。

第一步：先更新澎湃OS到官方正式稳定版本

旧版本系统，部分预装软件权限管控做得不够完善。把系统更新到官方推送的稳定版，不要安装内测开发版，稳定版权限管理更加稳妥。

第二步：卸载可以直接移除的预装应用

方法一：在桌面，长按软件图标，弹出菜单，点击卸载，按照提示确认。如果卸载按钮是灰色，代表不允许卸载，直接放弃这个软件，不要强行处理。

方法二：桌面长按空白处，进入编辑模式，查看全部应用，找到目标软件。也可以进入设置-应用设置‑应用管理，找到对应应用，点击卸载。

如果提示卸载后会清除全部数据，属于正常提示，确认之后就可以移除。

第三步：对不能卸载的应用，做后台和通知限制

进入设置→应用设置→应用管理，找到那些删不掉，但是自己又很少使用的应用。

1. 关闭【自启动】

2. 关闭【后台活动】

3. 通知管理，关闭允许通知

4. 权限管理，把不需要的权限全部拒绝

做完之后，这个软件不会后台偷偷运行，手动点开才会启动。

第四步：关掉系统自带的广告与内容推荐

仅仅卸载软件还不够，系统层面的推送，同样会带来后台负载。

打开设置，找到【隐私保护】，进入保护隐私，把个性化广告、个性化内容推荐关闭。

打开设置，【通知与控制中心】，把各类资讯推送、推荐通知全部关闭。

第五步：卸载完成之后，重启一次手机

全部清理权限限制做完，把手机重启一遍。新的后台限制策略才会完整生效，内存会重新释放。很多人修改完设置不重启，感觉不到明显变化，就是这个原因。

网上流传的误区，一定要避开

网上短视频上面，流传各种各样红米精简教程，很多操作存在风险，普通人千万不要照搬。

误区一：找adb命令，电脑连接手机批量卸载系统软件

网上很多教程教大家用电脑adb命令深度卸载系统组件。普通用户非常不建议这么操作。adb卸载是彻底移除系统程序，有些软件看着没用，但是部分系统功能依赖它。卸载当时看不出问题，过一段时间，升级系统之后，出现相机故障、指纹失灵、蓝牙异常，到时候很难修复，只能恢复出厂设置。普通用户，只用手机本机自带的卸载功能就足够。

误区二：看见不认识的应用就停用

应用管理里面，很多英文名字的系统组件，看不懂名字，不要随便点停用。看不懂，直接跳过。只处理自己认识、明确知道用途的软件。

误区三：精简完软件，手机就永远不会卡顿

手机的流畅，取决于芯片性能、剩余存储空间、系统版本多重因素。卸载预装，只是减少后台负担。如果手机剩余存储已经低于10%，哪怕删掉再多软件，依旧会卡顿，需要释放存储空间。老旧机型，硬件性能摆在那里，不可能通过设置变成新旗舰。

误区四：全部应用都关闭自启动

微信、QQ、办公聊天软件，不要关闭自启动。把聊天软件自启动关掉之后，收不到消息推送，很多人踩过这个坑。只针对不用、少用的软件限制后台。常用社交软件保留自启动权限。

误区五：恢复出厂等于彻底清理预装

很多人以为恢复出厂设置，就可以把预装软件全部清掉。不是这样，恢复出厂之后，出厂自带的预装软件会全部重新回来，治标不治本。想要减少后台，还是要手动卸载和限制权限。

怎么判断自己操作是否稳妥？

全部做完之后，可以简单做两个小测试，看看手机有没有异常。

1. 测试基础功能：打电话、发短信、拍照、指纹解锁、WiFi蓝牙，全部过一遍。如果哪一项功能出现异常，回到应用管理，把刚刚停用的组件重新启用。

2. 观察待机耗电：待机放一晚上，看耗电情况。正常精简过后，闲置待机耗电会有所改善。如果待机耗电反而变高，代表有设置改错，检查应用管理里面的设置。

一旦操作之后出现异常，不用慌张。进到应用管理，找到被你改动的程序，把权限恢复默认，启用被停用的应用，大部分小故障都可以修复。实在搞不定，提前备份好资料，做恢复出厂设置。

红米手机本身硬件性价比很不错，很多卡顿问题，不完全是芯片性能不够，而是一堆平时用不上的预装程序，在后台持续运行，占用内存、消耗电量。

但精简系统这件事，讲究适度，不是删得越多越好。能本机直接卸载的，不用的就卸掉；不能卸载的，就限制后台自启动；看不懂的系统程序，坚决不动。不要盲目追求极致精简，乱折腾反而把手机搞出故障。

手机用了一段时间感觉臃肿，大家可以按照本篇的方法，适度整理一遍。既释放一部分运行资源，又保证手机系统稳定，日常使用体验会舒服不少。