你有没有过这样的经历:感冒了吃感冒药,胃疼了吃胃药,这里好了那里又出问题,总觉得身体像个漏水的桶,补了这边漏那边?
傅强说,这是因为你没找对根源。
在三十年的临床实践中,傅强渐渐看清了一个道理:很多病之所以反反复复好不了,不是因为药不对症,而是身体的内环境出了问题。
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打个比方你就懂了。一池塘的水变脏了,鱼开始生病。你是给鱼喂药,还是把整池水换掉?给鱼喂药也许能暂时救几条,但只要水还是脏的,鱼迟早还会病。治病也是一样——光盯着病灶本身,不调理身体的大环境,就等于只救鱼、不换水。
那怎么调理内环境呢?
傅强总结了一套“六疗”综合调理法,从六个方面入手:心疗、食疗、药疗、理疗、体疗、环境疗。
简单来说:
- 心疗,调的是情绪和心态。你生气的时候是不是觉得胸口堵得慌?情绪对身体的影响,比很多人想象的都大。
- 食疗,调的是吃喝。吃什么、怎么吃、什么时候吃,都是有讲究的。
- 药疗,调的是用药的思路。不是头疼医头、脚疼医脚,而是从整体出发。
- 理疗,调的是经络和气血。推拿、艾灸、拔罐这些传统方法,各有各的用处。
- 体疗,调的是运动和锻炼。动则生阳,适当的运动本身就是一味药。
- 环境疗,调的是你生活的空间。住的地方、工作的环境,都在悄悄影响你的健康。
这六个方面互相配合、互相影响,缺一不可。只靠吃药,其他五个方面都不管,效果一定打折扣。
傅强把这些年的心得用在临床上,专门治疗各种疑难杂症-——那些反反复复好不了的、别的医生看了摇头的、病人自己都快放弃的——他从整体入手,慢慢调理,往往能收到意想不到的效果。
身体是一个整体,不是零件的堆砌。这个道理说起来简单,真正做起来,需要的是三十年的积累和沉淀。
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