上海
立秋，秋之始也
立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。
一起寻访立秋时节
作为秋季首个节气
立秋携淡淡秋意缓缓而来
立秋的热门话题当之无愧必须是
“秋天的第一杯奶茶”！
去年被订单淹没的名场面
还历历在目
今年的奶茶大战即将一触即发！
各大品牌严肃备战
推出新品&联名活动、上新包装
势必要在今天拿下消费者的心
你想好pick哪家了吗？
一起来分享
你今天选中的出战英雄吧！
除了第一杯奶茶的仪式感
立秋还有一个广为人知的习俗——
贴秋膘
人们在炎热的夏天胃口不好，体重往往会减轻。立秋后天气转凉，食欲恢复，就要吃点好的把“膘”补回来，为过冬做准备
天呐！还有比立秋更善良的节气吗？
今天！Let's 减肥计划暂停！
奶茶美食统统安排上
一起庆祝立秋，犒劳辛苦工作的自己吧~
而在蓬莱路幼儿园，孩子们沉浸式解锁立秋，在自然观察、农事体验、时令美食与创意手工中，捕捉初秋独有的温润美好。
（请点击观看视频）
热烈盛夏缓缓落幕
温柔秋日款款走来
四季流转间
藏着孩童独一无二的成长与欢喜
探寻立秋独有的季节意蕴
民间流传立秋三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。
孩子们穿梭种植园，捡拾树叶野果，对比夏秋草木的不同。清晨结伴寻找草间白露，聆听蝉鸣变化，直观感受季节轮换，读懂自然写下的秋日讯息。
趣享我们的晒秋计划
晒秋是立秋标志性民俗，寄托着五谷丰登的美好期盼。
小朋友分工整理玉米、红枣、花生、各色谷物，平铺在草地向阳处晾晒，每日定时观察谷物风干状态，在简单劳作里体会古人顺应时节、珍藏收成的生活智慧。
解锁立秋的节气食俗
立秋传承着啃秋、贴秋膘两大特色民俗。
孩子们在贴秋膘游戏中，认识肉类、杂粮、果蔬等适合秋日进补的食材，理解夏耗秋补、贴秋膘的由来。啃秋品西瓜，清甜果肉驱散余夏燥热，借着习俗送别盛夏，迎接舒爽清秋。孩子们在游戏与沉浸式尝鲜之中，感受立秋饮食民俗。
邂逅属于秋日的别样美好
立秋藏着不少趣味民俗手工。
大家利用玉米皮、稻草、落叶制作手环、丰收挂饰，知晓晒秋祈福、期盼丰收的传统。动手制作“秋老虎”装饰，明白立秋后末伏仍有余热，做好防暑，期盼秋日风调雨顺，尽享安然舒心的美好时光。
畅想玩不够的找秋游戏
告别大暑闷热，秋日户外清爽舒适。
孩子们在草地上玩耍，迎着微风奔跑舒展，自在拥抱初秋柔和的风。
夏天的热气还没跑光，
秋天已经悄悄来报到啦。
蓬莱路幼儿园的孩子们在丰富多样的体验中传承立秋中华传统文化，感知自然时序更迭，体味立秋带来的喜悦。
编辑 / 樊陆佳
资料 / 区教育局 小红书网友
制图 / 蔡嵩麟
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