浙江
最近天气闷热，网上流行起一个省钱避暑办法：抱着冬瓜睡觉降温。
不少网友跟风尝试，一开始贴着冬瓜确实凉丝丝，可有人夜里直接遇上麻烦，冬瓜在被窝里裂开，腐臭汁水淌得到处都是，床单床垫全都弄脏。
很多人好奇，刚抱上冬瓜明明很清爽，为什么会出现这种情况？
简单说下原理，新鲜冬瓜含水量很高，本身温度低于人体皮肤，短时间贴着身体，可以吸收体表热量，带来清凉感，和凉水袋道理差不多。
但是冬瓜没有制冷能力，大概半小时到一小时，就会被我们的体温捂热，温度和人体接近，到后面就变成一块潮湿温热的“抱枕”，根本没法实现整夜降温。
整夜放在密闭的被窝里，问题就慢慢出现了。睡觉翻身摩擦，容易破坏冬瓜表面那层保护膜。加上被窝温度高、不透气，汗液一直浸润瓜皮，细菌慢慢钻进瓜肉内部发酵，持续产生气体。瓜皮密封性强，气体排不出去，压力积攒到一定程度，冬瓜就会裂开。
就算冬瓜没有爆开，长时间捂在被子里，也会悄悄变质，滋生霉菌，卫生状况很差。
除了瓜体破裂，对身体也存在隐患，冬瓜本身偏寒凉，长时间贴着腰腹睡觉，脾胃虚弱，老人，小孩很容易受凉，出现肚子疼、拉肚子，夜里翻身的时候，十几斤重的冬瓜滚落，还可能磕碰受伤。
在这里提醒大家，如果只是睡前手脚报一下冬瓜没事，千万不要整夜抱着睡。
这些人群尽量不要尝试：脾胃虚寒容易腹泻，体质怕冷，小孩子，有肠胃不好的人。
想要安心避暑，其实有更稳妥的选择。
睡前温水擦拭四肢、保持房间通风；条件允许开空调调到合适温度；也可以使用正规冰丝枕，注水凉枕，干净安全，不用担心变质破损。
网上各类网红消暑偏方，不要乱。因，别想着省下电费，最后弄坏床上用品，甚至影响身体健康，还要花钱去医院，照样钱也没省下来。
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