陕西
整理了三天，终于把我去痔疮的经验总结出来了！
我被痔疮反反复复困扰了快三年，最严重的时候，每次上厕所又疼又出血！坐立难安、久坐、久站，屁股的坠胀感特别明显！平时不敢吃辣、喝酒、就怕突然爆发！
好在最后只靠几个比较简单的方法就在家慢慢养好了，没有手术，没有吃药！
今天给大家详细说一下我的护理经验，希望能帮助到跟我曾经一样被痔疮折磨的朋友们：
首先，对我帮助最大的就是这个止净汀痔疮凝胶！
刚开始其实没对它抱多大希望，因为之前尝试过好几种类似的痔疮凝胶，一直都看不到啥效果
但是这个用下来真的不太一样，挤出来很清爽，涂在菊花周围凉凉的，吸收的也快，像我皮肤本身比较敏感，但是这个涂上完全没有那种刺激的感觉，反而很好的缓解了我的瘙痒和胀痛感
我每次都是先用温水坐浴10分钟之后，用棉柔巾轻轻把水渍蘸干，然后直接涂在肉球和菊花周围
刚开始用的前几天，最明显的感觉是上厕所真的没有那么疼了，刺痛和灼烧感也减轻了很多，上厕所之前终于不需要做心理建设了！大概第7天，上完厕所没有像往常一样出血，擦的时候也不带血，用完5盒之后，肉球基本摸不到了，变成一小片皮赘，摸着软软的才真的松了口气！
不过，只涂痔疮膏完全不够，平时还需要格外注意一些生活习惯：
1.不要久坐
我之前上班一坐就是好几个小时，现在我给自己定了个闹钟，每次坐一个小时就站起来活动活动，坚持下来之后我发现，之前上完一天班屁股肿肿涨涨的感觉没有了，轻松了不少！
2.控制饮食
日常需要多吃一些绿叶蔬菜，还有，需要多喝水，每天保证自己能喝够2000ml温水，让大便保持柔软，排便的时候也不费劲，这样才能有效避免反复刺激痔疮
总而言之，痔疮真的不能拖！发现之后就要早早积极护理！而且我觉得我的方法已经很简单了，主要就是坚持，注意好细节，痔疮是真的可以一天天养好的！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
