河南
曾经有位老师告诉我，他学太极拳就只学了一套拳，几十年过去了，一直都在练这一套。他说，学拳不只是学动作，更是修心。每当你打拳时，就像在和自然对话，感受四季的变化，体会生活的酸甜苦辣。
以前喜欢较真儿，总想分个正宗不正宗。认为正确的拳架只能是这个样子，其它都不对。后来发现，其实每个人都有自己的打法，只要适合自己的就是最好的。
刚开始练太极的时候，可能看不出什么变化。但是，如果你坚持练上几年、十几年，你会发现自己和以前大不一样了，身体和精神方面都产生了巨大的变化。这就是太极拳的魔力，你在练太极，它也在解读你。
练太极拳的人，身上都有一种特别的气质。这种气质不是一下子就能看出来的，但只要你和他们相处一段时间，就能感受到。这是因为太极拳不仅仅是一种运动，它还包含了很多智慧和哲理。练得久了，太极拳会滋养每一位有缘人的心灵，潜移默化地改变我们学习、工作、生活的方方面面，使我们淡定而从容。
所以再苦，再忙，也不要忘记练太极，时间不等人，历史不等人。不要说，等我有时间了，就能练太极了，等我赚够了，就有时间练太极了，身为中年人，我们不像孩子们，拥有着无限的可能。我们能把握住的，唯有今天，唯有当下。
惟愿天下所有的太极人，勿忘初心，坚守自我，春看百花、夏乘凉风，秋赏明月，冬踏瑞雪。任世事光彩流转，仍能沉静面对岁岁年年。
很多太极拳爱好者，要么零基础无从下手，自学乱练、身形走偏；要么练拳多年，只会比划外形，不得身法、劲路真谛，越练越迷茫。
为帮助广大拳友突破瓶颈、夯实根基，太极网大拳师学堂导师张世庆老师，创编录制《太极入门十三式》课程，正式全面开课、持续更新！
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