北京
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来源：滚动播报
（来源：JSTV荔枝视频）
【#蜘蛛侠单手撑火了已有人受伤住院##跟风蜘蛛侠单手撑小心关节受伤#】随着电影《蜘蛛侠：崭新之日》上映，蜘蛛侠单手撑动作引发网友挑战。不少人模仿该高难度动作，有人挑战失败造成手腕、肩部损伤，甚至晒出病床照片。健身教练表示，该动作对肩部、核心稳定性要求高，新手尝试会给肩膀带来巨大压力。医生介绍，动作极易损伤腕关节三角软骨复合体，还可能伤及肩关节、腰椎。医生提醒，有关节旧伤、腰背不适或是无健身基础人群，切勿盲目跟风。健身爱好者若想尝试，需循序渐进，先夯实平板支撑等基础力量训练。@南京零距离
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