据杭州市气象台,截至下午4点,杭州主城区气温冲到了39.6℃,较昨日同期高出1℃!
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入夏以来最强高温横扫浙江,多地气温直逼40℃。杭州已连续18天高温日,西湖边地面温度一度超过60℃。短短一周,杭州市急救中心接诊中暑相关病例达137例。宁波一名高一男生在闷热清晨晨跑18公里后突发热射病,体温飙至41℃并出现脏器损伤;杭州一名20岁出头的小伙子在高温天爬山,抢救两周至今仍在ICU;还有一位中年户外作业者,下班途中晕倒被送医时,体温直逼42℃,多器官衰竭,凝血功能崩溃。
高温还在继续。8月1日至3日,杭州最高气温预计可达38-39℃。这场“烤”验,我们真的准备好了吗?
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很多人以为热射病只是“中暑严重了一点”,扛一扛、喝点藿香正气水就好了。这是极其致命的误区。
在医学上,中暑分为先兆、轻症和重症,而热射病是重症中暑中最凶险的类型,死亡率高达50%以上。
如果把普通中暑比作身体在“吃力地散热”,那么热射病就是人体的“体温调节中枢”彻底崩溃罢工。此时,身体不仅无法散热,还会疯狂产热,导致核心体温迅速飙升至40℃以上。
这种极端高温会像“煮鸡蛋”一样,直接破坏体内的细胞蛋白,引发脑水肿、肝肾功能衰竭、弥散性血管内凝血(DIC)等多器官功能衰竭。这绝不是“扛一扛”就能过去的。
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热射病主要分为两类,其中一类就是近期频发的经典型热射病。
它的核心原因不是“动得多”,而是“热得久”。高发人群正是老年人、婴幼儿和慢性病患者。
为什么在家里也会中招?
很多老人因为节俭,舍不得开空调,觉得“吹风扇就行了”。但在35℃以上的高温天,如果房间闷热不通风、湿度又高,风扇不仅无法有效降温,反而会加速人体水分蒸发,增加热射病风险。
更可怕的是,经典型热射病起病隐匿,老人可能只是默默乏力、精神萎靡,家人极易误以为是“普通体虚”,从而错过黄金救治时间。
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一旦发现有人出现高热(体温>40℃)并伴有意识模糊、抽搐等症状,就可判定为热射病。现场急救的核心原则只有一个:快速、持续、有效降温。
1. 迅速转移:立即将患者搬移至阴凉通风处或空调房,脱去多余衣物。
2. 物理降温:用凉水擦拭全身,或用冰袋、冷毛巾敷在颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富处。严禁用酒精擦拭,以免血管收缩阻碍散热。
3. 科学补水:如果患者完全清醒且无呕吐,可少量多次补充淡盐水或电解质饮料。
4. 绝对禁忌:如果患者昏迷或意识不清,严禁喂水喂食! 这极易导致窒息。
5. 立即呼救:第一时间拨打120,在等待救护车期间持续物理降温。
6. 保护气道:若患者抽搐,做好防舌咬伤保护,保持呼吸道通畅。
误区排雷:热射病不是普通发烧,千万不要给患者吃退烧药(如布洛芬等),这不仅无效,还可能加重脏器损伤!
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热射病可防可控,关键在于“别扛着”。
· 居家老人:室温控制在26℃左右,每天定时开窗通风。子女务必督促独居老人开空调,不要因小失大。
· 婴幼儿:严禁将孩子单独留在车内或闷热房间!外出穿浅色透气衣物,定时补水。
· 户外人群:避开10:00-16:00高温时段作业,每工作20分钟到阴凉处休息,大量出汗时同步补充电解质。
这波高温还要持续多久?浙江省气象台表示,未来一周副热带高压强势控场,全省以晴热高温天气为主。至于今年第13号台风“白海豚”能不能带来凉爽——预计要到下周才逐渐明朗。
在那之前,防暑降温仍是关键。
热射病的可怕之处不在于它有多罕见,而在于太多人低估了它的凶险——“不就是中暑吗”“歇会儿就好了”“在家能有什么事”——这些想法,可能正是致命的那一步。
高温不是玩笑,热射病不是普通中暑。
别硬扛。别侥幸。别等到体温40℃才后悔。
参考资料 | 国家应急广播、科普中国、南京市卫生健康委员会、光明网等
橙柿互动·都市快报 记者 翁丹妮
编辑 成嘉怡
审核 张倩 金立鹏
校对 杨佳音
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