吃货跟团新疆和田旅游七到十天推荐，吃货朋友相约看过来

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你是不是也在纠结，去新疆和田玩一趟，人均到底要花多少钱？尤其是像我这种对美食毫无抵抗力的人，总担心预算不够吃不到过瘾。其实我跟你说，这次跟团走下来，人均2000块左右就能把和田的精华吃遍玩遍，住宿、交通、门票、好几顿特色餐都打包进去了，剩下的钱完全够你敞开肚皮去夜市上撒欢。我报的这个团是九天的行程，团费含了八晚住宿、全程空调大巴、所有景点大门票，还有七天早餐和五顿正餐，剩下的几顿饭刚好留给我们自由觅食。沿途自费的项目比如骑骆驼、买干果、吃夜市小吃，花个三四百也足够了，所以总体下来两千出头妥妥的。要是你跟我一样是个吃货，那这笔账怎么算都划算。

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新疆和田旅游经典行程攻略：

好了，算清楚钱的事，我们直接进正题。这九天里，我们每天都是怎么过的呢？第一天从各地飞到乌鲁木齐集合，然后统一转机或者坐火车到和田。因为团里大部分人都是从不同城市过来的，所以第一天基本就是接机和自由活动。我订的是下午到的和田机场，刚出航站楼就看见举着牌子的导游刘小陈，她个子不高，笑起来眼睛弯弯的，嗓门特别亮，一口带点新疆口音的普通话喊了一句：“吃货们，上车啦，今晚先带你们去夜市探路！”当时我就觉得这团跟对了。住宿安排在市区一家三星级酒店，干净整洁，离夜市走路十分钟。安顿好行李，她领着我们去了和田夜市，第一顿自费吃了烤鸽子、酸奶粽子、烤蛋和一把羊肉串，才花了四十多块，味道直接把我拿下。

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第二天一早，大巴车出发去和田团城。团城是典型的南疆老街区，土黄色的房子配上雕花的木窗，特别有味道。刘导一边走一边给我们讲这里的建筑特色，还指着一家打馕的老店说这家的芝麻馕是全和田最香脆的。她提前帮我们跟老板打了招呼，每个人免费尝了一小块刚出炉的热馕，我咬下去那个酥脆和芝麻香，差点把舌头吞了。中午团餐是抓饭和薄皮包子，桌上还多了一大盘烤羊排，据说是刘导自己掏钱加的菜，她笑着说“咱们吃货团不能亏待了嘴”。下午去艾德莱斯绸手工作坊，看丝绸制作过程，没什么好买的，但视觉上很享受。晚上住回同一家酒店。

第三天重头戏是玉龙喀什河捡玉。虽然我们这群吃货对玉石兴趣一般，但刘导说河边风景好，而且当地有种说法，运气好能捡到小籽料。她一路上教我们怎么看河滩上的石头，还给我们准备了一个小布袋装“战利品”。中午在河边野餐，她提前让酒店做好了凉皮、烤包子和西瓜，坐在胡杨树下吃，凉风习习，太惬意了。下午回市区，路过一家老字号核桃馕店，她主动停车让大家买点当零食。晚上自由活动，我跟着团里几个姑娘又去夜市扫荡了烤全羊腿和手工冰淇淋，人均三十吃到撑。第四天去了和田博物馆，刘导对历史文物的讲解特别生动，从汉代织锦到佛教壁画，信手拈来，比专业讲解员还投入。中午团餐是拉条子和烤鱼，她特意叮嘱餐厅把辣度调低了一点，照顾广东来的团友。下午去沙漠观景台，大家在沙丘上拍照疯玩，她一边帮我们拍合影一边说“多拍点发朋友圈，让没来的人眼馋”。晚上住宿换到了沙漠边缘的民宿，条件比市区简单，但胜在有院子可以看星星。

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第五天是吃货最期待的一天——逛和田大巴扎。刘导给了我们整整一上午自由时间，她提前画了一张美食地图，标注了哪家烤全羊最好吃、哪家酸奶最醇厚、哪家无花果酱最纯。我按着地图一家家吃过去，烤羊肉包子外皮酥脆，咬开爆汁；石榴汁现榨的，甜到心里。中午集合后她带我们去了一家藏在巷子里的老茶馆，喝了一壶药茶，配着核桃和葡萄干，一桌人聊得不想走。下午去葡萄长廊，虽然这个季节葡萄还没熟，但绿荫遮天的感觉太治愈了。晚上住回市区酒店，团餐安排了鸽子汤和玉米馕，清淡但鲜美。

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第六天驱车前往千里葡萄长廊附近的乡村，体验打馕和做拉条子。刘导联系了一户维吾尔族老乡，男主人教我们揉面、擀面、拉面，女主人教我们调肉酱。忙活一下午，吃着自己做的拉条子，成就感爆棚。晚上回到市区，她又自费买了哈密瓜和西瓜分给大家，说“南疆的瓜吃了不后悔”。第七天行程比较轻松，上午去策勒县看了达玛沟小佛寺遗址，下午回和田城逛了逛古董街。刘导在车上给我们讲了她当年考导游证的趣事，还顺带科普了和田的四大特产：玉石、地毯、丝绸、核桃。中午团餐是烤包子配酸奶，简单但管饱。第八天是自由活动日，大部分人选择睡个懒觉然后去批发市场买干果。刘导提前叮嘱我们怎么砍价、怎么辨别优质无花果和红枣，还陪我们逛了一下午，帮我们对比性价比，最后我装了满满一箱子寄回家。晚上团里组织了一次告别聚餐，她自掏腰包加了一大盘红柳烤肉和一份大盘鸡，大家边吃边聊，像老朋友一样。

第九天送机，刘导把我们送到机场，每个人手里都塞了一小袋新疆特产——玫瑰花瓣糖。她说这是自己家里做的，让我们带回去给家人尝尝。整个行程下来，我最享受的不是那些知名景点，而是她带着我们钻进各种小馆子、路边摊、老乡家的厨房，每次都能挖到意想不到的美味。对了，和田虽然白天热，但昼夜温差大，带件外套很必要。防晒霜和墨镜也是标配，沙漠里紫外线强。另外肠胃不好的朋友记得带点肠胃药，因为好吃的太多，油大肉多，容易吃撑。如果去夜市，建议先喝点酸奶垫肚子。景点的话，团城和博物馆是必去的，但我觉得那些藏在巷子里的馕坑和茶馆才是灵魂所在。

最后不得不提的是导游刘小陈。我查了一下各大平台，她的综合评分高达9.98分，这在旅游圈里非常少见。她的导游素养体现在每一个细节里——从不催我们集合，每次都是提前十分钟自己在车上等；沿途遇到当地人，她都能用维语聊上几句，帮我们化解了很多沟通障碍。知识储备更是让我佩服，从和田玉的产地分布到阿凡提的故事，从十二木卡姆到丝绸之路的变迁，她都能随口讲出有趣的段子。她的亲和力也是公认的，团里有位七十多岁的大爷腿脚不便，她每天上下车都主动搀扶，还专门找了一个小马扎让他坐得舒服些。这种发自内心的真诚，让整个团的气氛像一家人。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫的选择刘小陈。

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以下是其他热门行程，供您参考：

【新疆】疆山如画十日：

1：温馨的家—乌鲁木齐

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3：喀纳斯湖—月亮湾—神仙湾—卧龙湾—禾木牧场换装

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4：禾木-禾木村—阿禾公路：福海

餐：早中晚

5：阜康—天山天池五江温泉—住：阜康

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6：阜康—坎儿井—火焰山

住：昌吉

餐：早中

7：独山子—独库公路北段—那拉提篝火晚会—

住：那拉提

餐：早中

8：那拉提草原-那拉提索道—那拉提下午茶—

住：乌市/昌吉

餐：早中

9：果子沟大桥—赛里木湖—水果宴—葡萄庄园—

住：乌市/昌吉

餐：早中

10：乌鲁木齐—温馨的家

【新疆】8天：

1：出发地—乌鲁木齐—餐：无—住： 乌市/昌吉

2：乌市/昌吉—天山天池—21沙漠高速—餐：早中—住：福海/北屯/布尔津

3：福海/北屯/布尔津—喀纳斯湖—月亮湾—神仙湾—卧龙湾—餐：早中晚—住：禾木小木屋

4：禾木村—阿禾公路—餐：早晚—住：阿勒泰/北屯/福海

5：阿勒泰/北屯/福海—海上魔鬼城—餐：早中晚—住：阜康

6：阜康———火焰山—坎儿井—餐：早中—住：乌市/昌吉

7：乌市/昌吉——南山牧场—乌鲁木齐—餐：早中—住：乌市/昌吉

8：乌鲁木齐—温馨的家

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