浙江
“如果我有了孩子，我一定不会像我父母那样对她。” “我要给他一个我从来没有过的童年。” ......
类似的话，你是否也不陌生？
很多人因为小时候没有得到过足够的爱，长大了就想把自己缺失的全都给孩子。
发誓要做一个和自己父母完全不一样的人，温柔、耐心、不吼不骂。
给孩子买东西，好像在弥补童年那个没有被满足的自己。
耐心地陪孩子做手工，像是在陪当年那个孤独的小孩。
这种感觉有时真的很治愈。
因此，很多人都想过：
如果我在自己孩子身上，给出我小时候没有得到的东西；
那是不是意味着，我也可以疗愈自己？
今天我们一起来聊聊这个问题。
01
你在孩子身上修复的，
是你自己的空白
养育孩子确实有一种很深的治愈感。
因为它让你重新经历了一次童年。而这一次，你是掌控局面的那个人。
你可以决定孩子几点睡觉、吃什么、学什么、怎么被对待。
把那些你小时候没有得到的东西，一样一样给他。
小到一块糖，大到一句“你是我的骄傲”，你都完整地递到他手里。
当你看到他被温柔对待时，你心里有一块地方也在慢慢变软。
这是一种很真实的修复——
你在通过给予，来填补自己曾经的空白。
你看见他笑，你会想，原来一个小孩被好好接住，是这样的。
他值得被这样对待，你也曾是那个值得的小孩，只是当时没有人在你身边。
那一刻，你确实在治愈自己。
这件事是真的，你先承认它的存在。
02
但孩子不是
你的修复工具
治愈是真实的，但孩子来到这个世界上，不是为了修复你的伤口。
他来到这个世界上，是为了成为他自己。
如果你在养育孩子的过程中，一直在让他替你完成你没有完成的部分，你可能会无意识地忽略一个事实：
他可能并不需要你小时候想要的那些东西。
他可能不像你那么需要被夸，他可能需要的是空间，而不是你小时候没得到的那份关注。
你做的一切，确实弥补了你的记忆，但未必抵达了他的内心。
当你在孩子身上弥补自己的过去时，你可能会不自觉地给他套上一个隐形的角色——
那个终于被好好对待的自己。
但他不是你的过去，他是他自己。
他不需要成为你的修复工具，也不需要承载你没有完成的情感课题。
你给他的爱，可以没有任何附加条件，不必同时承载你对过去的修正和补偿。
03
养育孩子也会
激发创伤
很多人在当了父母之后，最惊讶的不是自己有多爱孩子，而是自己有时候有多像自己的父母。
你明明不想吼，但当他一直哭、一直不配合的时候，你脱口而出的是你小时候最害怕听到的那句话：
“你再这样我不要你了。”
你不敢相信那是你说的。但你确实说了。
因为创伤不是靠“我决定不那样做”就能消除的，它藏在你的身体里。
在你最累、最没有防备的时候，它自己就会跑出来。
在你还没有学会如何处理那种疲惫、那种失控感之前，你会本能地调用你小时候学到的模板，那个模板就是你的父母留下来的。
你感到愤怒、无力、被挑战。
而你熟悉的应对方式，是在你很早很早以前就刻在你身上的。
你不一定真的想成为他们的样子，但你在那一刻被恐惧接管了。
那不是你的错，那只是说明你心里还有一部分需要被看见、被安抚。
那个部分还停留在你小时候，他需要的是安慰，不是解释。
04
真正的疗愈
发生在你看见自己的时候
如果你在养育孩子的过程中感到疲惫、内疚、失控，不必急着否定自己。
那些时刻不是在告诉你“你不行”，而是在告诉你“你还有一些东西需要被看见”。
那些你对孩子发火之后涌上来的愧疚，不只是因为你做错了。
也是因为那个从未被好好安抚过的孩子，借着你的手，让你注意到了自己。
你可以去处理那些旧伤，不是为了成为一个更好的母亲，而是为了让你自己能够从那片阴影里走出来。
当你开始允许自己犯错、允许自己崩溃、允许自己对某些事无能为力；你反而能在照顾孩子的同时照顾自己的情绪。
写在最
养育下一代，确实可以治愈原生家庭的创伤，但它有一个前提——
你愿意先看见自己的创伤，而不是绕过它。
没有这个前提，你很容易把治愈的期待转嫁到孩子身上。
而他终究会在你身后长大，长成他自己的样子，而不是你伤口愈合的见证者。
你不需要用孩子来证明自己已经好了，才能开始修复自己。
真正的改变，是在你允许自己一点点重新长大的同时，仍然能稳稳地站在他面前。
不替他活，不从他身上索取愈合的证据，只是和他一起成长。
你会在那里慢慢发现，你不仅给了他一个更好的童年，也把你心里那个疲惫很久的孩子接回了家。
你不需要再通过谁来治愈自己了，因为你已经能够成为那个治愈你自己的人。
而当你站在那里，你就已经是一个足够好的父亲母亲了。
编辑：阿若
来源：壹点灵心理
ID：yidianling0
图源：pexels
如果你正在寻找适合自己的心理服务，可以考虑壹点灵的心理服务，这里的心理咨询师严选2%的入驻率，可进行线上或线下咨询服务，他们专业、真诚，且已经准备好，识别下方二维码可预约咨询↓
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
