立秋也凉快不了！副高罩住大半个中国，这波桑拿天啥时候是个头？ 中东部的热啥时候能有缓解？三伏天的热真的要热到末伏最后一天？

最近，全国朋友见面打招呼，话题里都绕不开：热。

没错，今年的这个热和往年还不大一样。有心细的北方朋友，发现了一件倒反天罡的事，那就是以前是玩笑的“东北人跑去广东避暑”，今年竟然成了真事。

江南一带白天热完晚上接着热，新疆吐鲁番的高温就更夸张了，40度以上的高温能从早晨9点一直持续到第二天的凌晨3点，18个小时都不带熄火降温的。东北的温度也纷纷逼近甚至超越了高温线。

内蒙古东部、吉林西部、新疆吐鲁番，都成了炎热中心。以往以避暑闻名的内蒙古突泉，最高温度达到了40.6度，一下子成了当天全国最高气温的排名第一。另外，内蒙古巴雅尔吐胡硕达到39.6℃、吉林白城38.7℃，都打破了当地7月最高气温纪录。而接下来的三天时间里，高温依旧是内蒙古东部、辽宁北部和吉林西部的常客。

不仅最高温度创纪录，东北地区连最低气温都普遍达到了25度的热带夜标准。沈阳26度，长春25.2度，哈尔滨25.4度，都是今年入夏以来最热的夜晚温度。其中鞍山的最低温度28.2度，甚至比南方不少地区的夜间温度都要高，辽阳、通辽、白城、突泉都纷纷创下了最热的夜间温度纪录。

并且这高温的范围在进入8月之后，还会扩大到河北、天津和山东北部一带，内蒙古东南部的最高气温或会在8月初达到或者接近40度。辽宁沈阳或会出现连续6日的高温天气，热到同期少见。

而南方也不好受，接下来的7天时间里，重庆、湖北北部、安徽南部、江苏、上海、浙江、福建北部都会是高温的核心区，高温天数会达到5天以上。上海、杭州更是会连续7天高温全在岗，最低气温也接近30度。热贯穿全天。

并且雪上加霜的是，副高和陆高的叠加，让西北到华北，再到东北，江南到华南的广大地区气温高的同时湿度也大，露点温度能达24度。按照一般规律，露点温度超20度时，人们就已经能在体感上感觉闷热了。而现在的情况也就是说不论最高气温是否能达到35度的高温线，体感都会相当闷热，就像是蒸桑拿。

这到底是怎么了？为啥往年都是避暑天堂的内蒙古和东北都能热到如此极端？这波热到底啥时候是个头？真的要热到末伏的最后一天吗？

要解释这些问题，就得先搞清楚这热到底是怎么来的。

这就不得不提副热带高压和暖高压，也就是热穹顶了。在今年7月底，副热带高压的强度超级强，位置也特别偏北，直接捅到了东北了。于是，在副热带高压盛行的下沉气流之下，外加太阳直晒，直接就把东北晒秃噜皮了。但副热带高压不仅自己热，它还干了一件事，就是顺便把南方的暖湿空气一股脑地往北输送，结果北方不仅热，还闷。

而暖高压，就是前一阵把新疆热得够呛的热穹顶系统，也参合进来了。它和副热带高压合流成为了统一且连续的高压。在两个高压控制下，白天晒，晚上蒸，热量不断积累，于是气温就一天热过一天。从西北一直延伸到华北、江南，形成一片庞大的暖高压控制区，这就是这次全国大范围高温的根源。

南方的热跟北方不太一样。北方的热是“突然袭击”，南方的热是“持久战”。

当然，南方高温的“元凶”同样是副高，但南方的叠加因素更多。7月中旬以来，四川盆地上空主要受高空西北下沉气流控制，云和降水偏少，白天太阳辐射加热非常明显。再加上盆地地形不容易散热，以及城市热岛效应，多重因素叠加之下，川渝地区就成了高温的“重灾区”。数据显示，四川盆地有81个气象站超过38℃，45个站突破40℃，这个数字足以说明问题的严重性。

如果说东北和南方是“闷热”，那新疆就是纯粹的“炙烤”。

新疆的热，主要来自大陆高压，也叫“伊朗副热带高压”。这个高压系统与西太平洋副高连通后北抬控制新疆，形成了一个巨大的热穹顶扣在盆地之上。吐鲁番本身就是全国最热的地方之一，7月平均最高气温40.5℃，但今年更夸张的是：晚上也热。往年吐鲁番昼夜温差很大，最低气温基本在24到26℃，但今年夜温频繁冲上30℃以上。原因就是热穹顶把热量牢牢锁在盆地里，白天暴晒升温，晚上热量散不出去，全程炙烤。

这一轮暑热到底什么时候能结束？

这是大家最关心的问题。答案可能不太乐观，至少在立秋之后，并不会马上凉快下来。根据国家气候中心发布的8月中旬至下旬天气模型，8月还会有两轮阶段性高温过程。虽然每次持续的时间不算太长，但重点区域依然是重庆大部、四川东北部，气温预计偏高2到3℃。

具体来看，第一轮高温预计出现在8月11日至14日，主要覆盖河北南部、河南、山东、江苏、安徽、重庆、四川东北部等地；第二轮在8月22日至25日，覆盖范围更广，湖北、湖南、江西、浙江、福建、重庆、四川东部等地都会受到影响。

好消息是，8月的高温是阶段性的，不是持续一整月。每一轮高温之后可能会有降雨和冷空气来短暂救场。但坏消息是，整体来看8月的天气根本凉快不下来，尤其是川渝、陕甘宁一带，仍然是高温发展的重点区域。