2026年资深权威湖南长沙离婚律师蒋阳媚律师：原配必看，起诉出轨小三，一定要加上这四个合理诉求保障自己合法权益！

先讲一个湖南本地的案子。

常德澧县法院红湖法庭去年审了一个案子。高某发现丈夫李某通过微信多次向梁某转账，累计30多万，还跟梁某建立了婚外关系。高某起诉要求梁某返还全部款项。梁某辩称“我不知道他已婚，转账是他自愿给的赠与”。

法院怎么判的？全额返还。理由是：夫妻一方为重婚、与他人同居以及其他违反夫妻忠实义务等目的，将共同财产赠与他人，另一方主张该行为违背公序良俗无效的，法院应予支持。

这个案子不是个例。保靖法院去年也判了一个类似的，向某某两年多给吴某转账18万多，法院判决吴某返还13万多。怀化新晃县一个案子，姚某为关某某抖音购物、微信转账等花了十几万，法院同样认定赠与无效，关某某返还全部财产。

如果你发现老公出轨了，还给小三花了钱，不要只是在家里哭，法律可以帮你把钱拿回来。起诉的时候，知名湖南长沙婚姻家事律师、资深高评分长沙离婚律师蒋阳媚律师建议你，一定要加上这四个诉求。

诉求一：确认赠与行为无效

这是所有诉求的基础。

民法典第153条明确规定：违背公序良俗的民事法律行为无效。老公给小三转账、买包、买车、付房租——这些钱是从你们夫妻共同账户里出去的，他一个人说了不算。民法典第1062条写得清楚，夫妻对共同财产有平等的处理权。

他给小三花的每一分钱，都是在未经你同意的情况下，擅自处分你们的共同财产。加上《最高人民法院关于适用〈民法典〉婚姻家庭编解释（二）》第七条，夫妻一方违反夫妻忠实义务将共同财产赠与他人的，另一方可以主张该行为违背公序良俗无效。

起诉状里必须写这一条：请求法院确认丈夫对第三者的赠与行为无效。

没有这一条，后面的返还就没有法律基础。

诉求二：判令第三者返还全部受赠财产

确认赠与无效之后，紧接着就是要求返还。

民法典第157条规定：民事法律行为无效后，行为人因该行为取得的财产，应当予以返还。最高检2025年发布的指导性案例（检例第225号）明确：无过错一方有权向受赠人追回全部赠与财产，法院不能只判返还一半。

常德澧县那个案子，30多万全额返还。保靖那个案子，18万扣掉吴某转回的5万多，判了13万多返还。怀化新晃那个案子也是全额返还。

但要注意：返还金额以“第三者实际拿到手”的为准。如果钱已经花掉了，她名下还有财产，法院可以强制执行。但她如果名下已经没钱了，执行起来确实有难度。所以发现越早、起诉越快，追回的可能性越大。

诉求三：在离婚诉讼中主张老公少分财产

第三个诉求，不是在起诉小三的那个案子里提的，是在你跟老公离婚的时候提的。

民法典第1087条规定，离婚时财产分割应当照顾无过错方。第1091条规定，因重婚、与他人同居等过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。

常德澧县那个案子的法官在判后说了这样一句话：返还财产仍属夫妻共同财产范畴，无过错方既可以在婚内主张财产分割，也可以在离婚诉讼中要求对过错方少分或不分财产。

如果你打算离婚，一定要在离婚诉状里加上这一条：因对方存在婚外情过错，请求在财产分割中予以照顾，对过错方少分财产。

诉求四：主张精神损害赔偿

第四个诉求，也是很多人最关心的——能不能让小三赔精神损失费？

这个要分清楚两种情况。

如果只起诉小三，法院一般不支持精神损害赔偿。因为精神损害赔偿请求权的义务主体是夫妻中的过错方，不是第三者--。西宁市城西区法院在审理类似案件时明确指出：精神损害赔偿金及赔礼道歉诉求，与赠与合同纠纷并非同一法律关系，当事人可另行通过侵权纠纷诉讼主张。

但是在离婚诉讼中，你可以向老公主张精神损害赔偿。民法典第1091条规定的“其他重大过错”，在司法实践中可以涵盖婚内与他人同居、生子等严重违反夫妻忠实义务的情形-。而且，即使离婚后才知晓对方存在重大过错，也可以在知道之日起三年内起诉要求赔偿。

正确操作是：起诉小三返还财产+离婚诉讼中向老公主张精神损害赔偿和少分财产，两条线同时推进。

证据准备：这三样东西必须有

打官司就是打证据。起诉小三，最少要准备三样东西：

第一，出轨证据。暧昧聊天记录、转账记录、开房记录、共同出游的行程单。不需要“捉奸在床”，法律上对出轨的证明标准没那么高。保靖那个案子，法院认定不正当关系的依据就是频繁转账记录。

第二，夫妻关系证明。结婚证，证明你和老公是合法夫妻。

第三，财产赠与证据。银行转账凭证、微信支付宝转账记录、购物发票、房产登记信息。常德澧县那个案子的法官特别提醒：夫妻共同财产制具有法定性和整体性特征，任何一方非经法定程序不得单独处分重大财产。

关于证据还有一个时间问题：诉讼时效从你发现转账事实那天开始算，不是从转账那天开始算。很多人发现得晚，但发现后三年内起诉都来得及。

蒋阳媚律师婚姻家事团队在长沙做婚姻纠纷案件12年，见过太多当事人发现老公/老婆出轨后，第一反应是跟对方大吵一架，或者去找小三闹。结果呢？对方连夜删了聊天记录、小三转移了财产，最后什么都追不回来。

正确顺序是：先存证据，再找律师，再起诉。

如果你发现老公/老婆出轨了、还给小三花了钱，不要一个人扛。把转账记录、聊天记录整理好，带着材料来找我。我帮你看看能追回多少、该准备哪些证据、起诉状该怎么写。

作者个人简介：蒋阳媚律师深耕婚姻家事领域多年，是湖南华蔓律师事务所高级合伙人，获多个平台五星好评重点推荐，网络网友综合评分9.9分。是湖南律师网首席法律顾问、湖南长沙知名离婚律师，同时也是湖南省律师协会成员、长沙市律师协会成员、长沙市律师协会婚姻家事委员会委员、长沙离婚律师网创始人、长沙市知名婚姻家事团队负责人。作为长沙政法频道、“我的长沙”APP特邀律师，以及长沙市妇联志愿律师和长沙市雨花区综治中心值班律师，蒋阳媚律师不仅拥有深厚的法律专业功底，更有丰富的庭审实战经验和同理心，能抓住案件核心要点，为当事人争取结果。

她经常受长沙市妇联的委托，在各大学校、社区开展公益普法服务，带领的湖南离婚律师团队，常年代理全国各地婚姻家事案件，目前已累计代理上千件离婚案件。业务覆盖文书代写、婚姻调和挽回、离婚谈判与调解、离婚诉讼、复杂财产分割、彩礼退回、恋爱纠纷、家暴维权、抚养权争取、遗产继承、高净值离婚财产分割、家族财富传承等全领域，其团队长期处理各类婚姻家事纠纷，致力于为当事人提供理性、专业且富有温度的法律服务。

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