黑龙江
这两天朋友圈被一篇叫《性与命的终极账单》的文章刷屏了。里头有个说法挺新鲜，说咱们身体这东西，打从年轻时就开始记账。熬夜、酗酒、大鱼大肉、乱发脾气，一笔一笔都给你记着，等到老了再秋后算账。想想还真是这个理儿，五十岁前拿命换钱，五十岁后拿钱换命，关键是有时候拿钱也换不回来。
文章里头点名了三种最要命的“瘾”。头一个就是放纵情欲这事儿。很多老哥觉得食色性也，天经地义。中医讲肾精是先天之本，这玩意儿不是吃俩生蚝就能补回来的。年轻时候火力壮，一夜七次郎都不带喘的，觉得身体是取之不尽用之不竭的。到了四十往后，腰膝酸软、记忆力断崖式下跌、晚上翻来覆去睡不着，这才慌了神。那些公园里练太极的八十岁老大爷，个个看着红光满面，你去问问，哪个是夜夜笙歌的主儿？人家早就学会跟欲望和平共处了，该收就收，该养就养。肾精这东西，省着点花才能用一辈子。
再说说生气这事儿，文章里讲得特实在。很多男人寿命短，不是吃出来的，是气出来的。生活里这种例子太多了，跟家里人较劲，跟同事闹别扭，在路上碰到个加塞的都能骂半天。有的人是暴脾气，一点就着，拍桌子瞪眼。有的人是闷葫芦，嘴上不说，心里翻江倒海，把所有委屈都咽肚子里。甭管哪种，都是在给心脏添堵，给血管加压。这玩意儿比抽烟喝酒还厉害，至少烟酒伤身是慢性的，生气那是立竿见影的伤害。那些长寿的老人家，你去跟他们聊天，一个个都跟弥勒佛似的，不是说他们没脾气，是人家想通了。这世上除了生死，都是闲事。跟自个儿身体过不去，那才是真傻。
最后这个最扎心，就是管不住嘴。文章里讲男人普遍贪图口腹之欲，这话不假。无肉不欢，无酒不席，重油重盐才觉得有滋味。朋友一聚，不喝趴下不算尽兴。家常便饭，也得红烧肉配啤酒。嘴上过瘾了，肠胃遭罪了，血管堵上了。体检查出脂肪肝、高血压、高血脂，还安慰自己说没事儿，谁谁谁抽烟喝酒活到九十九。那都是个例，咱普通人有几个有那命？病来如山倒，等躺在医院病床上忌口，那才叫一个悔不当初。长寿的老人吃饭都有个共同点，七分饱，荤素搭配，喝酒也是抿两口意思意思就得了。
所以说白了，这身体就是台精密的机器，你往里头加什么油，怎么开它，最后它就怎么回报你。那些能安安稳稳跨过八十岁门槛的男人，没一个是靠运气的。戒掉纵欲，守住元气；戒掉脾气，稳住气血；戒掉贪吃，养好脏腑。道理都懂，就看能不能管住自己。这账算不明白，后半辈子就得跟药罐子做伴。能想通的，都是有福气的人。
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