湖南
大概在一年前，我的左腰开始出问题。不是剧烈的那种疼，是坐着超过半小时之后，左腰窝会有一阵发紧的感觉，像有人从里面轻轻揪了一下。我以为只是坐姿问题，换了靠垫，调了椅子的高度，但那种发紧感依然准时出现。
我去了一家理疗馆，师傅说这是腰肌劳损，开始在我后腰上做手法。当时确实松了，但第二天坐回工位，到下午就又回来了。后来我换了艾灸、冲击波、筋膜刀，都是管用那么一两天，然后问题如常。我开始怀疑自己是不是不该做这行，天天坐着把腰坐坏了。
遇见泰温心是因为一个同事推荐：“他们家不是哪疼按哪，你先看看他们让你填的东西。”预约的时候来了一份很长的问卷：哪边不舒服、什么感觉、什么动作会加重、平时的姿势习惯，甚至问“你坐着的时候哪只脚在前”。我当时觉得这个问题很奇怪，但还是填了：左脚在前。
上门的是个姓林的师傅。他听完我描述，让我站起来走了一段。“你坐着的时候，左脚一直习惯性地放在前面，对吗？”“对。”“这个习惯让你的骨盆一直处于一个轻微的旋转状态，左腰的肌肉一直被拉长。你感觉到的发紧，是那片肌肉已经累了。”
他让我侧躺，处理我左腰和臀部交界的位置。每一下都精准地落在那些平时没有被触碰过的点上，酸胀感顺着腰窝往下走。那一个小时里，他几乎没碰我“疼”的地方。但做完之后我坐回椅子上，那种发紧感消失了。第二天，第三天，它都没有再回来。腰肌本身没有问题，它只是被一个不好的坐姿习惯拖得太久了。
后来我换了坐姿，左脚不再习惯性地伸在前面。那种发紧的感觉再也没有回来。在广州这座所有人都在往前赶的城市里，我终于遇到了一个愿意停下来问“你哪只脚在前”的人。
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