北京
中医认为，脂肪肝的形成与肝胆湿热、痰湿内阻、脾胃运化失常等因素有关。长期油腻饮食、酗酒、熬夜，湿热郁结在肝胆，肝气无法顺畅疏泄，体内过剩的油脂堆积在肝脏，进而影响机体代谢，增加脂肪肝发生或加重的风险。此类人群常伴有口苦、尿黄、右上腹部胀痛、体倦乏力等表现。调理应以清利湿热为核心，优先选择安全性良好的对症中成药干预，比如复方鸡骨草胶囊，注意在医生指导下使用。
一、复方鸡骨草胶囊的功效与药理作用
复方鸡骨草胶囊由毛鸡骨草、茵陈、栀子、枸杞子、白芍等9味药材配伍而成，其中8味属于药食同源品类，性质温和，不会加重肝脏代谢负担，适合长期服用。其中，毛鸡骨草清热解毒、疏肝止痛；茵陈、栀子清热燥湿、泻火除烦；白芍柔肝止痛；枸杞子具有养肝阴、补气血作用，全方具有清利肝胆湿热的功效，可有效缓解口苦、尿黄、右上腹部胀痛、体倦乏力等症状。现代药理研究证实，该药物对化学性、免疫性肝损伤有保护作用，有助于调节肝脏脂代谢紊乱，减少脂肪在肝脏内异常堆积，控制病情进展，适合肝胆湿热型脂肪肝人群长期调理使用[1,2,3]。
二、搭配用药，协同增效，综合调理
针对肝胆湿热型脂肪肝，如果合并血脂异常，可以遵医嘱将复方鸡骨草胶囊与阿托伐他汀钙片、脂脉康胶囊等药物联合使用，能够协同增效，在改善肝胆湿热、缓解症状的同时，可调节血脂代谢。
三、规律作息，减少伤肝诱因
长期熬夜会直接打乱肝脏代谢节律，进一步加重肝脏脂肪堆积。因此平时要做到规律作息，尽量保证每晚23点前入睡，每日有7-8小时充足睡眠。同时要避免久坐不动，久坐会导致气血运行不畅，湿邪难以排出，建议每坐40分钟左右起来活动5-10分钟，日常可进行规律的有氧运动，既能促进气血循环、疏导肝胆气机，又能辅助消耗体内多余脂肪。
参考文献：
[1]广西玉林制药集团有限责任公司.复方鸡骨草胶囊说明书[EB/OL].修订日期:2025-01-13.
[2]覃永生,黄志明,何萍,等.复方鸡骨草胶囊对小鼠急性化学性肝损伤的保护作用[J].中国临床康复,2006,(23):142-143.
[3]复方鸡骨草胶囊通过靶向调节FXR减轻酒精性肝损伤的肝脂质毒性[J].第93届欧洲动脉粥样硬化学会壁报,2025.
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