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大家好，我是一名70后，土生土长四川人，如今已经退休。日常跟大家分享接地气的退休生活，欢迎各位老友常来坐坐。
我们70后已经半百，起早贪黑几十年，好不容易等到退休，总算不用到点上班，本想着好好善待自己。 可我慢慢发现，不少人聪明一辈子，退休后反倒栽在五件糊涂事里，日子越活越憋屈。
今天掏心窝和同龄朋友聊聊，有身边人的真实故事，也有我亲身踩过的坑，大家别再走弯路。
第一大糊涂： 闲下来喜欢攀比，自我内耗， 退休空闲时间就容易胡思乱想，邻里闲聊总爱互相比较：子女工作、房产、老伴收入、存款车辆……大家只晒风光，把难处只字不谈。
小区两位相伴多年的退休阿姨，一位总念叨子女在大城市安家，另一位孩子工作不稳定，听完自己暗自发愁，回家闷闷不乐，吃饭都不香了。
晚年求的是心安，顺心，现在却拿别人的生活为难自己，纯粹自寻烦恼。
第二大糊涂： 急于养生，高强度锻炼透支身体， 想保养身体是好事，但很多人不服老，盲目快跑、深蹲，高强度运动。我们年纪大，肩膝关节早已退化，经不起折腾。
我自己就吃过亏，拉伸肩膀用力过猛拉伤肌肉，针灸一个月才恢复。养生贵在舒缓，不要过度，一定要掌握好这个度，日常散步晒太阳就很好，不要逞强硬练只会伤身体。
第三大糊涂： 一辈子围着家人转，唯独亏待自己
这是多数70后的通病：年轻时赡养老人、拉扯孩子，省吃俭用；退休后依旧事事迁就家人，把自己放在最后。
我一位老同学，舍不得买新衣、舍不得出去玩耍，退休金总是补贴子女，身上小病硬扛，舍不得体检，小病拖成麻烦了，一点也不为自己着想，
照顾好自身健康，少给子女添负担，才是真正帮家里。
第四大糊涂： 事事操心儿女小家，费力不讨好， 不少老人退休后全身心扑在子女家事，带娃、管开销、插手生活琐事，一片好心反倒会生出矛盾。
我姐姐就是这样，她退休后天天去女儿家带外孙，衣食住行、存钱规划样样插手，两代育儿观念不合，时常拌嘴。她满心委屈，女儿又觉得管束太多。
老话讲儿孙自有儿孙福，少插手晚辈生活，彼此都自在和和睦睦。
第五大糊涂： 过度节俭，晚年舍不得善待自己， 有一种老年人是苦日子刻进骨子里，即便有退休金积蓄，依旧舍不得吃穿。
剩菜反复热、旧衣服穿多年，小病硬扛，所有积蓄全留给后辈，一点也不为自己而活，人生后半段转瞬即逝，辛苦了一辈子，该享受就别委屈自己。
以上都是我的真心话，熬过大半生，别在该享福的时候为难自己。 想问各位老友，这五件糊涂事你有没有中招？身边有没有类似经历？
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