夏季高温来袭，儿童皮肤问题扎堆涌现！专家教你科学防护

东方网记者刘轶琳7月21日报道：夏天到，孩子们纷纷往公园、草地、沙滩跑，各种皮肤问题也争相来“报到”。随着气温动辄突破30℃，高温高湿的“蒸桑拿”模式成为常态，加之户外蚊虫活跃、紫外线强度升级，给孩子们娇嫩的皮肤带来了不小的考验，一不留神，孩子身上就可能冒出一些小红疹、小水疱，时而痒得睡不好觉。

为帮助家长科学认识夏季儿童皮肤问题，提升规范治疗与护理意识，新华网依托《健康中国共行动》栏目打造的“大咖支招，科学有道”年度系列科普，此次走进了“夏季｜大咖支招·科学守护夏日清爽”主题科普活动现场。该活动在拜耳与京东买药的支持下开展，围绕“听大咖支招，做自我健康主理人”理念，特邀首都医科大学附属首都儿童医学中心皮肤二科主任张高磊教授权威支招，传递科学实用的夏季儿童皮肤护理方案。

夏季孩子皮肤问题扎堆出现？建议家长这样甄别

大暑将至，持续闷热潮湿的气候叠加频繁户外出行，各类儿童皮肤问题也进入高发期。“湿疹、热疹、虫咬皮炎，是近期儿科皮肤门诊比较常见的三类问题。”张高磊教授指出，“夏天汗液长时间附着刺激皮肤，易诱发、加重湿疹，好发于儿童面部、四肢，典型表现为红斑、丘疹，伴随剧烈瘙痒；热疹多因儿童排汗能力弱、汗液排泄不畅引发，高发于颈部、胸背等易捂汗的位置，出现密集的小红疹，伴有刺痒或灼热感；虫咬皮炎由蚊虫叮咬诱发，患处瘙痒明显，儿童反复抓挠还会加重红肿、破损，常见于腰背、小腿等暴露部位。”

此外，沙土皮炎、汗疱疹、晒红晒伤等问题在夏季也并不少见。沙土皮炎常跟孩子玩沙子、玩玩具、地面爬行等摩擦有关，在手背等易摩擦部位出现不疼不痒的密集小丘疹；汗疱疹则多与敏感体质、换季、情绪压力等相关，手掌、足底等部位长出成簇的小水疱，痒痛交加；夏季紫外线强烈，而孩子皮肤娇嫩，长时间暴晒后容易引发皮温升高、皮肤泛红，甚至蜕皮和瘙痒等不适，多见于脸、脖颈等暴露部位。

针对这些常见的儿童皮肤问题，张高磊教授指出：“夏季孩子的皮肤问题常跟高温、出汗、户外活动以及蚊虫叮咬有关，家长可通过‘看位置、看形态、问诱因’初步甄别。但如果皮损面积大、症状严重或伴有发热，一定要尽快就医确诊，避免自行判断耽误治疗。”

儿童能不能用“软性激素”？儿科专家给出“定心丸”

看着孩子皮肤突然出现红疹或是抓挠不止，不少家长的第一反应就是翻出家里的“万能药膏”或“止痒神器”涂抹。但实际上，儿童皮肤娇嫩，不同皮肤问题对应的处理方式并不相同，盲目用药不仅可能效果有限，还可能进一步刺激皮肤。

无论是闷热、出汗引发的湿疹、痱子，蚊虫叮咬后抓挠导致的瘙痒症，还是摩擦、多汗引发的沙土皮炎和汗疱疹，一旦孩子皮肤出现了明显红肿、瘙痒、发热等表现，本质上均是皮肤发出的“炎症反应”信号，需要进行有针对性的炎症管理。

张高磊教授指出：“皮炎湿疹的基础治疗有两大核心：外用抗炎药物和修复皮肤屏障。急性期可外用糖皮质激素，如糠酸莫米松，能够快速控制炎症、缓解红肿和瘙痒，是各大指南推荐的一线治疗选择。与此同时，规范的皮肤保湿和屏障修复也不可或缺。”

然而，每当提及“激素”，不少家长仍心存顾虑，担心长期使用产生副作用、形成皮肤依赖。针对这一担忧，张高磊教授解释：“对于儿童患者，外用激素药物并非不可触碰的‘禁区’，关键在于强度合不合适、用得规不规范。像糠酸莫米松这类‘软性激素’，局部抗炎效果强，经皮吸收进入人体后会迅速代谢失活，系统性影响小、安全性高，在儿童群体中应用广泛。”

除药物成分外，剂型选择同样关键，直接影响孩子用药的依从性与舒适度。张高磊教授建议，儿童患者优先选用温和的乳膏剂型，谨慎使用凝胶剂型——乳膏剂型能在抗炎的同时锁住水分，适配尚未发育完善的儿童皮肤屏障。“选对剂型，孩子才能好好用药、用得好药。”

孩子皮肤反复“闹脾气”？日常护理是“基础防线”

“药也按时涂了，疹子也退了，怎么一出汗、一晒太阳又卷土重来了？”这是不少家长在孩子皮肤问题反复时的内心独白。实际上，用药是“灭火”，日常护理才是“加固防火墙”。这种反复发作的状态，可能是孩子皮肤屏障脆弱的信号，仅仅依靠药物治疗并不足够，将日常防护作为皮肤的“基础防线”，是守护儿童夏季皮肤健康的关键。

那么，这道“防线”该如何加固？张高磊教授建议，夏季儿童皮肤防护需要做好这四点：“第一，洗，温和清洁，水温控制在37-38℃，推荐使用弱酸性、含氨基酸与泛醇等温和成分的沐浴产品；第二，涂，做好保湿，洗浴后趁皮肤微湿涂抹润肤乳；第三，防，做好防晒避晒，尽量避开紫外线强烈时段外出，外出时优先做好物理遮挡，结合儿童专用防晒产品；第四，护，做好晒后与温差刺激的快速舒缓，如果孩子晒后皮肤出现发红发烫，或是进出空调房觉得干痒，先做好温和清洁，再做好保湿，推荐使用含有B5泛醇、甘油、角鲨烷等舒缓成分的护肤品来强韧孩子的皮肤屏障。”

夏日的探索与成长，不应被皮肤问题所困扰。无论是儿童皮肤健康知识的普及，还是科学护理理念的推广，核心都在于帮助家长从“出现问题后处理”转向“日常主动护理”。拜耳携手京东买药推出夏季儿童皮肤健康科普项目，希望通过权威专家的科普内容与多元化健康服务的结合，帮助家长建立更加科学、系统的儿童皮肤健康管理认知，从日常护理做起，守护孩子娇嫩肌肤，畅享健康夏日。