北京
7月，没有世界杯的日子突然多出来大把空闲时间。躺在沙发上虚度一整个夏天当然没问题，不过还有另一种选择：把这份空档变成学习的契机。
edX平台上，一大批顶尖高校的在线课程正在免费开放，哈佛大学就是其中之一。这所名校拿出来免费分享的课程覆盖了个人发展、人工智能、Python编程等多个热门方向。我们翻遍了所有课程，挑出以下不容错过的几门，据Mashable编辑Joseph Green整理推荐。
2026年7月哈佛大学最佳免费在线课程如下：培养个人抗压能力——焦虑与心理健康管理、神经科学基础第一部分——神经元的电学特性、论证的结构与功能——批判性思维导论、科技伦理——应用程序、算法与AI时代的批判性思维。这些课程名称看起来有些学术，但对应的问题特别实际：怎么管理焦虑情绪？接到一个观点时如何判断它站不站得住脚？刷着算法推荐的短视频时，伦理边界在哪里？
需要注意一点：免费版课程不提供可分享的结业证书，也没有计分作业或考试。如果需要这些功能，得升级到付费版。不过有个优惠可以利用——7月22日之前使用代码30OFFGOALS2026，指定课程和项目最高可享受七折。这个时间窗口只剩两天，想拿证书的话动作得快。
获取方式很简单，直接在edX上搜索哈佛大学相关课程即可。Joseph Green是Mashable全球购物编辑，同时兼任男性生活方式网站AskMen的执行编辑，他报道的领域横跨科技产品与消费决策，本次课程清单由他整理发布。
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