河北
中世纪人们深信不疑的10大奇葩健康美容潮流
早在药店或护肤建议出现之前，人们就用自己手头的东西，比如灰烬和重金属。健康与美容受信仰和传统的指引。那些古老的方法如今看来令人瞠目，但它们曾备受信赖并广泛使用。如果你好奇，以下是影响中世纪人们看待和处理人体与外表的10种做法。
放血疗法：几乎包治百病的首选
放血疗法在中世纪医学中占据核心地位，并在欧洲各地广泛施行。它在中世纪大学中被教授，并以四体液说为基础。它被用来治痤疮和发烧，但经常让人受伤，因为理发匠外科医生用水蛭或刀片放掉太多血，可危险了。
水银软膏：医生拿来当皮肤药膏开
阿拉伯医生觉得升汞有净化效果，就把它加到皮肤药膏里。这些疗法靠安达卢西亚学者的研究传到了欧洲。虽然汞药膏成了很受信任的疗法，但它们常常导致震颤和神经损伤，这在伊斯兰和欧洲的文献里都有详细记录。
砒霜片号称能让皮肤像瓷器一样白
在14世纪的意大利和德国，肤色苍白是财富的象征。上流社会的女性吃市场上卖的砒霜片，美容手册里都夸它美白效果好。然而，长期用下去会伤内脏甚至让人死，这说明地位往往要付出高昂且不可逆的健康代价。
尿液曾用作日常清洁剂和漱口水
中世纪人的卫生习惯可不只是靠草药和水——尿液可是日常用品哦。因为它含氨，人们就拿它洗脸、美白牙齿。13世纪的英国美容手册把它吹捧成一种便宜的清洁剂，能有效淡化瑕疵、清新口气。
铅膏：贵族们的化妆品
白铅加醋调成的膏，涂上脸苍白苍白，那可是当时最流行的肤色，美容书里都这么写。伊丽莎白一世女王就是出了名地爱用它。虽然贵妇们觉得效果不错，但长期用下来脸上长疮、还会中毒，这暴露了这种危险美容法的代价。
烧焦羽毛加草药，专治各种异味
在拜占庭和意大利的豪门大户里，熏香仪式可不光是喷香水。人们烧羽毛，和薰衣草或迷迭香搅在一起，然后把混合物塞到腋下或贴身衣物里。这些芳香小包被认为可以驱散瘴气（有毒的气体），并防止疾病通过空气传染。
用碾碎的老鼠来治牙疼
在盎格鲁-撒克逊时代的英格兰和法国部分地区，乡村大夫认为碾碎的老鼠能止住牙床的疼。有时再掺点洋葱或鼠尾草，调成糊糊直接涂在皮肤上。这种民间疗法记载于《巴尔德医书》中，靠的是交感魔法，把痛苦引走。
僧侣靠禁食来让皮肤变好
禁食不仅是一种精神修炼，也被视为一种帮身体排毒的方式。西多会和本笃会的修士们通过禁食来净化自己的灵魂和身体。修道院手册记载，完美无瑕的肤色象征着老天爷的眷顾。
晚上往脸上贴金箔
安达卢斯的上层女性晚上会把薄金箔片贴在脸上。她们觉得黄金能让疲惫的皮肤恢复活力，还能帮助生成胶原蛋白。11世纪的美容手稿记录了这种烧钱的仪式，只有当时最有钱有势的家庭才用得起。
用灰做的膏，能刺激头发长得快
桦木或桤木灰混合鹅油被涂抹在中世纪斯拉夫村民的头皮上。虽然没有正式记载，这一配方靠波兰和俄罗斯社区的口口相传保存了下来。女人们觉得灰能刺激毛囊，还能让头发生长跟上月亮的节奏。
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