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叔本华｜学会独处
文案来自《40岁读叔本华》
经出版社授权发布
人之所以热衷于社交，是因为没有能力忍受孤独，无法忍受孤独状态下的自我。
亚里士多德将幸福的条件定义为“自足”，即自我满足。这让人重新思考孤独的重要性。叔本华认为孤独和社交能力是对立关系。智力水平越高，独处的倾向越强；智力水平越低，与人共处的倾向越强。因此，孤独是伟人的特质。
孤独更接近人的本来面目。无论是朋友、爱人，还是家人，谁都不可能和你完全融为一体。每个人的个性、取向和意见各不相同，总会出现不和谐的矛盾。人只有和自己才能实现完全的融合。只有在自己的孤独状态中，才能获得内心的平静和幸福。为了获得幸福，我们就不能躲避作为幸福源泉的孤独，而是要学会忍受。
人在孤独的时候，本来拥有的东西就会呈现出来。
1
有了独处的能力
生命才更有价值
内心空虚的人，会如刺猬似的抱团取暖，精神自足的人则没有抱团的需求。如果说人际交往可以让精神温暖，那么独处则是一个人的美德，因为它足以温暖自身。
无论多么亲近的人，都不能随便吐露自己的秘密。因为坦率的结果是给他人提供了背后议论和诽谤的线索。通过友情、爱情和婚姻连接的密切关系也不能完全保密。从这方面来看，人际交往越少越好。闲聊、娱乐、欢笑的背后往往是虚伪。
在这个世界上，我们能依靠的只有自己，当我们完全信任自己的时候是最幸福的。越是这样，我们越不需要他人的帮助，对他人没有期待，受伤害的机会就减少了。一个人也能幸福的人，没有必要牺牲自己的时间去与他人社交。
人们之所以要和别人交往，主要是因为没有忍受孤独的能力。准确地说，是因为无法有效利用孤独时间而产生的无能感、空虚感和倦怠感。这种情况下和别人相处，主要是因为害怕独自面对孤独，从而选择怯懦地逃避。
喜欢与人相处的人逃避枯燥单调，渴望从外部获得强烈的刺激。但是，当你按照别人的要求去做，就意味着放弃自己的权利。如果想不断地从外部获得刺激，便容易深陷娱乐的泥沼，或者变成酒鬼。
培养独处能力的人生才是最有价值的人生。逃离自己又归来，这时遇见的才是真正的自己。减少与他人之间可有可无的关系，可以恢复我们的自由和做自己的渴望。
02
尝试独处
独处对人的成长经历有着积极的影响。当人有独处能力时，才能说自己已经长大成人。就像孩子断奶后会摆脱恐惧一样，独处也会成为每个人的自然状态。换句话说，独处可以让人回归符合本性的、自然的幸福状态。
人类的群居本能源于无法忍受孤独带来的单调。正如叔本华举的例子，人们因为无聊而聚集在一起浪费时间，类似于只能发出单音的俄罗斯兽角乐器凑在一起才能演奏音乐，但头脑丰富的人却像适合独奏的钢琴一样，自己的头脑意识就已经是一个统一体。我们也要学会依靠自己的力量生活。
到了 40 岁，我们和昔日好友及同学的关系会逐渐变得疏远。通讯录里的朋友也在消失。随着年龄的增长，孤独会成为我们的朋友。我们也越发意识到这样一个事实：必须用自己的力量向自己的内心深处寻找，才能找到真正的幸福。
接触的人越多，你就越需要牺牲自我，顺从大多数人的意见，渐渐地，你会越来越无法说出自己的想法。建立真正的人际关系变得越来越难。因此，为了培养独处的能力，我们需要丰富自己的思想和智慧。如今，我们独处的情况越来越多，那么，最重要的品德就是不要向外而是向内寻求幸福。
文字来源《40岁读叔本华》
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