北京
第36届内蒙古旅游那达慕开幕！草原上的"狂欢节"，藏着最治愈的中国式浪漫
草原盛会 · 男儿三艺 · 文旅融合
2026年7月18日 内蒙古 第36届旅游那达慕
这个夏天，去草原赴一场盛会吧！
7月18日，内蒙古自治区第36届旅游那达慕在万众期待中正式开幕。蓝天白云下，辽阔的草原上彩旗招展、歌声飞扬，数万游客从全国各地赶来，只为亲身感受这场被誉为"草原狂欢节"的蒙古族传统盛会。
▲ 开幕式现场，蓝天草原与盛装的人群交相辉映，那达慕的热烈气氛扑面而来
"那达慕"，在蒙古语里是"娱乐、聚会"的意思。作为蒙古族历史最悠久的传统节日，那达慕自古就有"男儿三艺"的说法——摔跤、赛马、射箭。如今的那达慕，早已不只是体育竞技，更是一场集民俗表演、草原美食、非遗展示、旅游体验于一体的文化嘉年华。
现场有身着盛装的民族服饰巡游，有悠扬的马头琴长调，有香飘十里的手把肉和奶茶，还有非物质文化遗产的集中展演。对久居城市的人来说，这样原汁原味的草原风情，简直是一次身心的彻底"充电"。
▲ 赛马场上的少年策马奔腾，摔跤手们的力量较量，那达慕的"男儿三艺"令人热血沸腾
为什么那达慕越来越火？
一方面，是大家对"沉浸式旅行"的向往。比起走马观花式的打卡，越来越多人想真正走进一种文化、一段生活。那达慕恰好提供了这样一个窗口——你可以在草原上住蒙古包、骑骏马、看星空，体验游牧民族千百年来与天地相处的方式。
另一方面，文旅融合让传统节庆焕发了新生命力。近年来，内蒙古把那达慕打造成了旅游金字招牌，配套交通、住宿、服务全面升级。每一届那达慕都能带动当地餐饮、住宿、交通等一整条产业链的火爆。
▲ 一望无际的草原上，游人与牧民同欢，这正是文旅融合最动人的画面
对咱们中老年朋友来说，那达慕更是一场难得的"圆梦之旅"。退休了、时间宽裕了，正好可以约上老伴、老伙伴，来一场说走就走的草原行。呼吸最干净的空气，看最辽阔的天地——这种快乐，是多少保健品都换不来的。
去之前做点功课：草原昼夜温差大，记得带件外套；防晒、防蚊不能少；尊重当地习俗，拍照前先征得同意。剩下的，就交给草原去治愈你。
这个夏天，如果还没想好去哪走走，不妨把那达慕列入清单。去草原吧，让风替你吹散烦恼。
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