那个声音,你太熟悉了。熟悉到你一直以为,那就是你自己。
低落的时候,它会准时出现。用你最在意的点,轻轻一戳。你开始怀疑自己的决定,怀疑自己值不值得。可你不知道的是,这声音的脚本,可能很久以前就写好了。写它的不是你,是你经历过的某些人、某些时刻。它只是用你的嘴巴,说出了别人的话。
我也是后来才慢慢觉察到的。每一次心里摇晃,那个声音就准时报到,重复着差不多的台词。它从来不关心现在发生了什么,只负责播放旧磁带。我给它起了个名字,叫“萨莉”。不是为了搞怪,是为了拉开一点距离——这么一来,它再说话的时候,我就不用急着自己去认领了。那个立足在今天、能看清当下的是我。而“萨莉”,是属于过去的一部分。
区别一旦出现,事情就有点不一样了。当那种熟悉的下坠感再次涌来,我不再立刻被卷进去。我可以停下来,对自己说一句:“哦,‘萨莉’,是你啊。” 就这一秒的停顿,足够让我从情绪里退一步。不需要急着反应,不需要急着自责,我有了选的权利。
不是你脑子里出现的每句话,都代表现在的你。有些不过是回声。能听出来它们是回声,你才真正开始听见自己的声音。
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