北京
来源：市场资讯
（来源：景宁融媒）
景宁“科学减负”活力营
第三期
招募正式启动
名额扩增到200名
活动费用全免！
还记得第一、二期活力减重营里，大家收获的不止体重数字下降，更是可持续的健康生活方式。
有学员分享：“我们这回主要是养成习惯，减多少不是目的。”——我们为之喝彩，这正是活力营的初心！
有学员笑谈：“水煮都能吃得下，没有什么脂肪是减不了的。”——我们看到了大家坚持的决心！
而在日常指导中，我们更注重“科学”。当学员汇报“鸡腿一个+娃娃菜+小黄瓜一根”的午餐时，教练会贴心提醒：“适当增加一点蔬菜和碳水。”——因为均衡营养，才是可持续的健康之道。
第一期、第二期伙伴们的热情与成长，是否也让您心动？现在，“科学减负”活力营第三期等你加入，用21天，给自己一个科学减负、重塑健康的机会！
报名渠道
线上报名：
景宁人民医院体重管理中心
报名电话：
0578--5018860
（8：00--11：30，14：30--17：30）
报名时间
2026年07月20日
报名成功的请于7月22日上午8:00前往景宁人民医院体重管理中心进行体测和体检。
招募对象条件
18-50岁，平时身体健康，无严重慢性疾病（由专业团队评估），承诺坚持规律饮食运动打卡。
这个夏天，医疗、运动、营养、健康生活方式、心理——五大专家团队为你量身定制——“科学减负”超重人群活力营。加入训练营，还可享受体重管理中心穴位埋线、督脉熏蒸项目7折，热疗舱5折优惠。
谁是我们急需的“潜力股”？
全县所有渴望科学管理体重和肥胖说拜拜的朋友们！无论你是“久坐党”“压力胖”还是“代谢慢”，只要你有改变的决心，都可以报名！本期名额200席，先报先得，手快有，手慢……只能等下一期啦！
21天科学蜕变之旅
三大阶段火力全开
第一阶段✦启动周：
健康“大摸底”，知己知彼。
豪华“体检套餐”：捕捉人体肌肉、脂肪等含量的人体成分检测分析、颈肩腰背功能筛查、体态评估通通免费，仅需自费挂号检测血脂、血糖和肝肾功能。同时，有内分泌科、营养科、中医科等权威医生联合评估分析您的超重原因，为您量身定制减重方案~~
第二阶段✦进阶周：
专家天团护航，高效“燃脂”加速！
线上智囊团：营养师在线教你“吃瘦不饿瘦”，运动专家定制个性化方案，告别“蛮练”伤身。
线下训练场：专业健身房集中训练+贴心运动防护课，教练手把手指导，安全高效，燃脂效果看得见。
居家加油站：专属居家训练计划，碎片时间也能动起来，让减重融入生活，无缝衔接。
第三阶段✦巩固周：
成果验收，习惯养成，健康“永动”！
结营体测大PK！看看21天，你甩掉了多少“甜蜜的负担”？
收获专属《体重健康改善报告》+《私人订制科学吃动建议》。
长效追踪机制启动，助你将运动习惯进行到底，真正把健康生活“焊”在身上。
该公益活动由县卫生健康局、县文广旅体局联合主办，县疾控中心、县人民医院体重管理中心承办，县心理协会和攀达体育培训有限公司协作开展，邀请您“燃烧卡路里，遇‘健’更好的自己”。
“科学减负”训练营
等你来战
一起“轻”赢未来
来源：景宁疾控中心
版权归景宁融媒体中心所有
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
