外地已出现热射病病例！当心，在室内也可能得热射病！

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近半个月

南通第一人民医院

已接连收治数十名中暑患者

一名12岁的小男孩

在2小时足球训练后

体温飙升至40℃

昏迷、呕吐、失禁

确诊为死亡率极高的热射病

所幸抢救及时已转危为安

什么是热射病？

和中暑有什么区别？

怎么识别，又要怎么预防呢？

在中暑的分级中，热射病就是重症中暑

热射病指的是 因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。

通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等。如得不到及时妥善救治，热射病病死率介于20%至70%，50岁以上患者可高达80%。

“热射病”在中暑的分级中就是重症中暑。

不一定暴晒才会得热射病

很多人认为，中暑仅仅和温度高有关系，其实不然。

人体对热的感觉不完全取决于温度，也与湿度等气象因素有关。据统计，热射病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。当空气湿度达到80%至90%时，汗液很难散发，此时哪怕空气温度只有32℃左右，人体也会感觉到不适。当相对湿度下降到30%的时候，人体的耐高温能力甚至可以达到38至39℃。

7月16日下午， 代表“南通 温度”的 气温36℃，但因湿度、风力等因素，体感温度达40.2℃。 来源：中央气象台网站

7月16日下午， 代表“徐州 温度”的 气温31.5℃，体感温度达35.9℃。

此外，在温度和湿度相同的条件下，所处的通风环境越好，人体对高温的耐受程度也会越高。另外，个人体质、阳光直射、工作环境等因素也会对人体热量散发多少，身体调节机能是否处于良好状态产生影响。

千万不要走进一个误区，不是只有长期在大太阳下曝晒的体力劳动者才会患有热射病，年老体弱的城市居民，长期处于闷热的环境中，也有患此病的可能。

识别和预防，看这几点

预防很重要！！！

老人、小孩和户外工作者等特殊人群是“热射病”的高发人群，预防时请尽量做到以下几点：

避免高温时段外出：

尤其尽可能减少在正午高温时段外出，避免长时间的直晒。如无法避免，要更加注意身体变化，必要时随身携带防暑降温药品

加强通风，保持合适室温：

在高温时段可适当开空调调节室温，最好控制在26℃左右。尽可能保持室内通风，不要长时间待在空调房内，否则室内外温差过大会减弱人体对高温的耐受程度和抵抗力。

长时间直晒需做好防护：

炎炎夏日，室外活动一定要做好防暑准备：如防晒遮阳、多喝淡盐水等，多休息且尽量保持生活规律。也不要在封闭的高温环境下长时间工作。

及时救治

高温高湿环境中，如果出现心跳加速、头晕、头痛、呼吸急促等中暑症状，要尽快转移至阴凉、通风处休息。

一旦出现以下症状，就意味着中暑症状很可能危及生命：

头晕、搏动性头疼、恶心、极高的体温（口腔体温大于39.5℃）、皮肤红热且干燥无汗、怕冷、快速沉重的脉搏、意识模糊、口齿不清、不省人事等。

可以采取以下措施救治：

降温：

将病人移到阴凉的地方，可以用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；可用凉水擦拭病人的身体，有条件的话也可以用凉水浸泡病人身体等。

监测病人的体温：

坚持努力帮助病人降温直到体温降到38℃。

呼救：

及时拨打120、110等寻求更多的指导与帮助。

注意！不用给病人喝水！！！

有时，病人的肌肉会因热射病发生不自主的抽搐。发生这种情况时，要阻止病人伤害到自己。不要在病人的嘴里放任何东西，不要试图喂液体给他/她补充水分。如果发生呕吐，请翻转病人的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。

//提醒！以上自救措施并不能真正替代医疗救治的作用，要尽快让病人得到专业救治 //

中国气象局医院医师解读热射病

但是，“副热带高压锅”还将开启多久？

随着副热带高压逐步西伸加强，南方地区的高温天气范围正在扩大，强度也在增强。

中央气象台7月16日6时继续发布高温黄色预警：

预计7月16日白天，内蒙古西部、新疆、甘肃西部、陕西南部、河北南部、北京南部、天津、山东西部、河南、安徽、江苏中南部、上海、湖北中东部、湖南中东部、江西中北部、浙江、福建北部、四川东部、重庆、贵州北部等地有35℃至36℃高温天气，其中，内蒙古西北部、新疆北部和东部、甘肃西北部、陕西南部、河南中南部、安徽北部、湖北中东部、湖南东部、江西中部、浙江中北部、江苏南部、四川东部、重庆西部等地部分地区最高气温37℃至39℃，新疆北疆和吐鲁番盆地、四川东部、重庆西部等地局地可达40℃以上。

根据中央气象台实况监测，今天早上9时多地已出现35℃以上高温，公众体感上可能一大早已“汗流浃背”。

高温将持续多久？据中央气象台，17、18日四川盆地的高温将有所缓解。但19日开始，四川盆地将再次热起来，西北地区东部、华北、黄淮等地的高温也明显增多。

面对未来一段时间

范围和强度都在加码的高温天气

请大家务必高度重视

仔细学习、掌握中暑信号识别方法

掌握急救方法

愿大家平安度过盛夏！

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来源 | 南通日报、江苏新闻、中央气象台、中国气象报等

徐州广电编辑 | 李彦凝

一审 | 姚亮

二审 | 朱宸昕

三审 | 张清

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