河南
杭州一6岁女孩一小时上三次厕所，查出糖尿病尿酸中毒，家人此前以为是吃糖太多没在意。
你看，多数人都不会把这些看着是很小的事当回事。
搁谁家都一样，孩子能吃能喝能尿，心里还美呢，觉得孩子身体好、代谢旺。
谁会往病上想啊？
可血糖就专门会钻这个空子，我建议你啊下一泡尿就观察观察。
尿里泡沫多，很久不散
正常人尿里也有泡沫，但通常过个一两分钟就散了。
你仔细观察一下，如果小便完过5分钟再看，马桶里还浮着一层细密的小泡沫，像倒啤酒沫一样。
这往往意味着尿液表面张力变了，里面可能夹带了不该有的东西。
从现代医学看，血糖长期偏高会损伤肾脏的过滤网眼，医学上叫肾小球滤过膜。
这个网眼原本只让小的废物过去，把蛋白质这些大分子留在体内。
血糖高了，网眼被糖泡得松了，蛋白质就漏进尿液里，形成蛋白尿
泡沫越细越难散，说明漏的蛋白可能越多
这个要连续三天观察晨起第一次小便。如果泡沫都多且难消散，去医院查一个尿微量白蛋白肌酐比。
气味甜腻或深黄
正常小便有轻微氨味。
如果闻到一股甜腻味，或者小便颜色深如浓茶，即使喝了很多水也不变浅，说明血糖可能极高或出现酮体
当身体无法利用葡萄糖供能时，会分解脂肪产生酮体。
酮体随小便排出，使小便颜色变深，并伴有烂苹果味
这是糖尿病酮症酸中毒的前兆，属于急症。上面我说的小女孩就是这个情况
夜尿次数悄悄增加
你跟我说晚上起夜超过两次，睡不好，我一般会先问一句：白天喝水多吗？
如果没多喝，夜里还总被尿憋醒，那血糖可能才是背后的推手。
高血糖会导致渗透性利尿，血里糖浓度高，肾脏排糖时要带走大量水分，尿量自然就多了。
这种多尿有个特点
尿色清、量大，不像前列腺问题那样尿得费劲但量少。
中医经典《金匮要略》里提到“男子消渴，小便反多，以饮一斗，小便一斗”，说的就是这种喝水多、尿更多的情况。
古人没有血糖仪，但他们通过尿量、尿味早就把糖尿病的规律摸得清清楚楚。
怎么判断是不是血糖引起的夜尿？
你做个简单记录：
连续三天记下晚上8点后喝水多少，夜里起夜几次、每次尿量大概多少。
如果喝得不多但起夜频繁，且每次尿量都不少，别再觉得是正常老化，去医院查空腹和餐后两小时血糖。
记住，夜尿增多往往是血糖失控的早期信号，比口干、瘦出现得早得多。
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