上海
暑假孩子宅家刷屏、吃得多动得少？
青浦区跃动青少儿运动健康促进中心「明眸健体」公益健康营来了！
趣味运动干预＋居家健康管理+专业科研团队，4周助力青少儿体重管理、近视防控。（报名入口在页尾）
基本信息
活动安排
活动时间：2026年7月—8月（每期4周）
招募规模：每期20人，共2期（限报1期）
活动地点：青浦区跃动青少儿运动健康促进中心（青浦区浦仓路535号二楼）
招生对象
体重管理类
8—15岁青浦区青少儿，超重、肥胖或有体重管理需求（参考《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查（WS/T 586—2018）》）
近视防控类
8—15岁青浦区青少儿，处于假性近视、视力临界状态或有近视防控需求
课程安排
每周线下课程
健康促进服务
入营健康评估（全面体质筛查+分层）
每日健康打卡（体重/饮食/睡眠）
居家健康指导（健康教育+居家挑战）
专业资质
青少年体质健康促进数据管理模型
青少年体重管理健康教育课程体系
CWS近视防新增干预技术
上海体育大学运动健康科研团队
预期效果
体能更强，运动更轻松
锻炼心肺耐力、力量、协调、灵敏等运动素质，让孩子运动起来更有信心。
身体成分有效改善
结合科学运动和居家健康管理，帮助控制体重过快增长，促进体脂率、BMI发展趋势向健康方向改善。
养成受益更久的健康习惯
减少屏幕时间，增加户外活动，尝试健康饮食、饭后散步、规律作息和充足睡眠。
收获伙伴，也收获成长
通过团队运动认识新朋友，提升沟通合作能力和集体意识。
报名通道
扫描下方二维码，即可报名
了解详情请咨询：李老师13325210338
青浦区跃动青少儿运动健康促进中心
专注青少儿运动健康管理
资料：青浦跃动青促中心
编辑：沈千慧
责任编辑：李艳丽（首席）
转载请注明来自“绿色青浦”官方微信
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
