浙江
文/陈根
最近，中国疾控中心官网发布最新的新冠数据，数据显示，2026年6月，全国报告新增确诊病例7.9万例，总体呈上升趋势。
看到这个数据很多人又开始担心，新冠是不是重来了，我们要注意什么？
首先大家要明确一个事实，新冠会一直在，它不会消失。从新冠爆发开始，在四年多的时间里，病毒已经接连多次不断变异。一直在变异。
从流行病学的角度看，新冠接下来会跟流感病毒混合，成为一种非常平常的流感毒株——也就是说，新冠会“流感化”。
什么意思呢？要知道，流感每年流行三次，如果新冠流感化，意味着每年也会流行三次。这意味着，一个人，通常每年有1到3次感染新冠的机会。
至于是感染一次、两次还是三次？就取决于个体的免疫系统和心血管系统的健康程度。
我们人类能够做的事情非常有限。能够帮我们战胜新冠的，不是药物。一定是我们的免疫系统。如果我们的免疫系统出现问题，那么就很难应对。
而且大家一定要警惕重复感染，很多人上一轮新冠可能身体都还没恢复，身体的免疫系统还是个紊乱的状态。
大家自己想想就知道，是不是有长新冠的症状——是不是有注意力不集中、肠道功能紊乱、失眠、肺结节、容易疲劳、各种过敏湿疹的问题？如果有，就说明免疫系统还是没恢复的，更何况新冠还在我们身体里制造了这么多微血栓。
这种情况下，重复感染会进一步会削弱免疫系统。
如果疫情后你的身体不如疫情前了，一定是不正常的，这说明你的身体有问题，比关注新冠是不是重来，更重要的关注我们现阶段的免疫系统，以及及时进行疫情后的健康管理。
那么怎么知道现阶段的身体的炎症水平？如何修复疫情后的免疫力创伤？欢迎添加微信CHEN2025hk，加入【后疫情健康管理群】，进群获取疫情后健康评估，以及独家抗炎食谱，和更科学的健康管理方案。
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