祝贺天一中学！20+学子圆梦清北！

2026年高招录取工作渐次揭晓，天一学子陆续迎来圆梦时刻。

截至目前，20+天一学子通过保送、一本约、强基计划、提前批、裸分等多元通道，即将走进清华、北大。他们中间，有人靠数学竞赛的严谨思维叩开大门，有人用生物、物理、化学等学科探索精神赢得青睐，也有人凭借高考裸分的沉稳发挥圆梦——每一条路都不一样，但每一条路都通往热爱。

他们有哪些学习心得？近日，锡小妹与他们中的部分代表聊了聊。

“肯定不能靠死刷题。”这句话，是朱秉天在接受采访时说的第一句话。

为什么说刷题没用？带着这个疑问，锡小妹又采访了另外五位高分学霸。

他们的话里，反复出现的，是：理解，复盘，不设限，整理，追问。

( 朱秉天)

朱秉天选的是理科，他在今年高考中取得了704分的好成绩，他认为：“肯定不能靠死刷题，主要靠对知识点的理解和融会贯通。”

怎么理解这句话？朱秉天解释：“有效的刷题，是做完之后心中有对题目的理解，能洞察出题者要考察什么知识点。做错的、没做出来的题，要复盘，要从根源上真正搞明白。”

何为“洞察”？他说：“做完一道题，你要想，出题人想考我哪个知识点？陷阱埋在哪？换个条件我还能不能做出来？”

面对考试，他的回答很现实，也很清醒：“高考总分为王，各科学习时间要合理分配。不擅长的科目，不管喜不喜欢都要多花时间。对于高考来说，只要肯花时间还是可以提升的。”

( 邱子墨 )

同样是学的理科，如果说朱秉天分享的是“方法”，那邱子墨分享的，就是“心法”。

“不要相信任何学科是你‘永远学不会的’。付出努力，相信时间，相信老师，相信自己。哪怕一个学期、两个学期的投入都没有明显效果，到了最后也一定会迎来厚积薄发。”不给自己设限，就是突破的第一步。

她有一个习惯：随时记录，持续复盘。

“我喜欢总结和反思。考试分析、高三时的心态反思、知识点总结，都当作学习的一部分。哪怕是平时做到一道题时突然有了新的想法，我也会记下来。”

把灵感和错题都变成可追溯的笔记，这是她把知识真正内化的方式。

( 苏煜展 )

作为理科生，苏煜展认为，理科的精髓在于追问“为什么”。

“理科的学习绝不在于盲目的‘题海战术’，而在于对底层逻辑的追问与构建。当我们将零散的考点还原为严密的科学模型时，知识就形成了一张网，那些看似刁钻的难题自然也就迎刃而解了。”

而他对于英语学习的认识，令人“醍醐灌顶”：“它不仅仅是一门需要考试的学科，更是探索世界的工具。最好的语言学习路径，就是忘掉你正在学英语，而是直接用它去拥抱你真正热爱的广阔世界。”

( 侍煜腾 )

他是苏煜展的双胞胎哥哥。今年高考，他与弟弟一起考出669的高分。与弟弟不同，他选的是文科，在采访中，他详细解读了政史地怎么学。

历史学科：每一个历史事件都可以分解为主体、背景原因、过程、结果、影响意义、评价、启示、方式形式等多个维度。

政治学科：比死记硬背更重要的是建模。画好思维导图，将繁琐晦涩的文字内容转化为一个个专题。

地理学科：一定要掌握基础知识，培养多思考的习惯，探究地理现象背后的因素。

( 陈涵胥 )

陈涵胥也是文科生，她有一个从小养成的习惯。

“在一个固定的时间节点，父母会提醒我进行学习资料的整理。”因为，“资料越积越多，如果不整理，最后自己都找不到重点。舍得扔掉该扔的，留下真正重要的。”

她把文科学习总结为三点。

总结：课堂知识总结、错题总结、解题方法总结、素材总结。

重复：利用零碎时间，对难记难背的知识点反复温习。比如广场上的早读，晚自习的最后10分钟。

拔尖：让重难点专题化，穿插在系统性的复习当中。夯实基础的同时，进一步提升。

( 高小淋 )

同为文科学霸，高小淋的分享很实在：“在高中生活中我觉得最重要的学习方法是学会借鉴别人的优秀经验，并且将它们转化为自己的东西。”

她举了英语作文的例子：“我们英语老师推崇的学习方法不是积累多么生涩的英语表达，即使是使用纲内熟悉的词组和词汇，也可以起到很好的表达效果。”

关于作文的精进，她的方法很“笨”，但极有效：“可以将自己的作文交给任课老师查看，并且在他们的指导下一句一句修改，直到修改出令自己满意的作品。”

她还提到了刷题的技巧：“我觉得刷题的时候技巧是很重要的。比如说科技文，还有议论文等等。首先要做的是抓住整篇文章的中心句和中心论点。这样选项的时候可以按照主旨来做选择题，做对的几率会大大上升。”

这些学霸，他们看学科的时候，看的是题目背后出题人的意图，是知识点的关联，是这个学科本身运转的逻辑。

他们不是“学”会了，他们是“想”通了。

最后，想把邱子墨那句话再送给大家：“不要相信任何学科是你永远学不会的。”放下对自己的“判决书”，翻开书，去做，哪怕从一道题开始。