天津
这些困境，如果你正在经历：
“被生活捆绑无法往前走……”
“找不到自己的立足之地……”
“时间总是不够用……”
“对于未来的挑战失去勇气……”
…………
请你一定要看看《拒绝卡住》。
哈佛心理学者刘轩以积极心理学、认知心理学、前瞻心理学等重量级理论为基础，设计了一套“自我启发、时间管理、潜能开发”完整系统，有效帮助你整理并厘清自身状态、梳理情绪、管理身体能量。
太多人表面上一帆风顺，但内心深处却对未来感到焦虑，觉得被生活追着跑，卡在被动状态，没有属于自己的时间；孤枕难眠的夜里，他们盯着天花板自问：到底怎么了?
现状没什么不好，却又没什么真正的好。想改变，但不知道如何改变…… 如果你也是，遭遇人生的“卡点”，不妨随手查看一份现成的答案！
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★ 哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士---刘轩集多年研究与实战经验于一身的潜心力作，用真实案例与科学方法，带你走出心理困境。
★书中详细拆解了清晰易懂的六大行动步骤，一步步将你从胶着、拖延、反复内耗的状态中解放出来，带你深入了解自己的情绪与行为模式，找到真正适合你的改变路径。
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拒绝卡住：从消极心态到积极人生 成功学
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