你越在意。
hi,我是猫。
越唯唯诺诺,越过度反思,等于把两个人关系中的权力之位拱手相让,这时候他人得到你的应允,得到你的让权,直接掌握了你两关系的氛围与节奏。
恍惚之间你会发现,不知不觉他可以评判你,可以否定你,可以制造情绪压迫,打断你,甚至知道你不敢为自己争权,不好意思拒绝,想被别人认可,就拿捏你,刻意模糊话术,让你产生自我怀疑,采用道德绑架迫使你妥协退让。
被拿捏,被质疑,很多时候是你自己把主体性拱手相让了。
你对他人的资源、地位、阅历展示出了很强的赋魅感,你被他人的外在title唬住了,心理上矮化了自己一大截,而这种对比跟落差不小心泄露出来,让他人的傲慢有了可乘之机,于是就会出现你感受到的冷漠、贬低、炫耀等。
这不是说你不应该见贤思齐,不应该谦卑受教,而是分清楚课题,分清楚什么叫做真正的教导,什么叫做寻求优越感?
真正的教导不会凌驾于个人的主体,不会出现贬低、否定等浓度很强的情绪,只会分清楚你我不同的境遇下问题的症结所在,事情是事情,情绪是情绪,脉络清晰,泾渭分明。
让你感受到浓度很强的情绪,让你感觉被冒犯多的关系,是扭曲的,是一方想要倾轧你,想要你臣服,这种情况的滋养效用有限,不刻意维系也罢。
别人在你面前建立心理优势助长的是他的假性自我,而你能做的就是心里如同明镜一样,不入局,不接招。
不接,对方就兴奋不起来,就不会畅快,像一记拳头打在了松散的棉花上,慢慢就会无趣,转头去寻找别的猎物。
而你看清楚了这一切,保持一种很淡然的状态,你能剥掉很多情绪幻象,看得见对方让你侧目的那个点,而不关注这个人是否有教养、是否有格局,他怎么表现是他的课题,你应对,你怎么做才是属于你自己,属于你想要构建的理想自我。
注意力要放对,切莫让别人的傲慢伤害了自己。没有人可以凌驾于你之上,现实利益者,社会意义的博弈胜利者也不行,除非你赋予了他权力,除非你甘心俯首称臣。
而你想要学习,这是属于你的课题,你依然可以虚心求教,只不过采用一种温和的方式。
采用一种平等的方式,能得到同样平等的回应再好不过,不行的话,把评价权收回自己手中,别人是别人,你的价值还是由自己来确定。
他人不是判官,不是标准,也不是标尺,你最重要的是从这段关系中,这段相处中,学到为你所用的,对方某个成事的点,对方解决问题的方式等,这些更重要。
至于他人要不要认可你,要不要肯定你,没那么重要。
你只管把自己往理想型去培养,理想的自己是什么样去抵达,从与不同人的相处中去投射映照,去觉察到自己要的那些特质,有样学样,在不断内化,最后得到属于自己,成为自己的,才最重要。
喜欢拿捏别人是他人的课题,对于你来说,不给对方机会,不接招,不入局,保持平和的心态,始终记得自己的目标,自己的念头,稳住自身气场,减少过度共情讨好,敢于接受冲突,减少使用示弱语言体系,慢慢地你可以平视任何人。
当然这中间你不忘朝着自己的目标前进,你不忘去接近理想,更好的自己。
只是坐着颐指气使的话,那没有任何说服力。
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End.
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