广东
每个家庭里
妈妈都是自带力量的核心主角
妈妈们用心陪伴守护孩子成长
维系家庭温度
用心照亮全家的妈妈
值得被温柔宠爱
也应勇敢奔赴属于自己的成长
本周六，诚邀各位妈妈暂时卸下生活琐碎与压力，开启一段专属自己、与同频姐妹相伴的松弛时光。
在轻松的专业学习、沉浸式互动交流中，学会调适情绪、滋养身心、收获快乐的专属方法，修炼强大内核，活出松弛自在、温柔有力量的自己。
一、主办方
中山市家庭教育指导服务中心
中山纪念图书馆
二、活动主题
《母心安康，童路晴朗——妈妈专场心灵赋能沙龙》
三、适宜对象及报名数量
母亲，30位左右
四、活动时间
2026年7月11日（周六）上午10:00-11:30
五、活动地点
中山纪念图书馆三楼伍学堂
六、咨询电话
0760-88210886
（周一至五，8:30-12:00，14:30-17:30）
七、讲师介绍
徐淑萍国家二级心理咨询师、中山市家庭教育讲师团讲师、家庭教育指导师、中山市师德标兵、中山市优秀班主任、中山市优秀教师
来这次活动，您将收获：
专业心理方法，告别内耗焦虑
手把手教妈妈实用易懂的情绪调适、压力疏导技巧。
现场实操练习，解锁快乐密码
不止听课，更重在体验！把“快乐之道”落地实操。
同伴同频交流，治愈双向温暖
汇聚一群同频的妈妈，大家彼此倾诉困惑、分享心得、互相治愈。
报名方式
请点击超链接报名链接
或扫描海报二维码填写报名信息
往期活动精彩瞬间
中山市妇联编辑
来源：中山家长在线
编辑：陈晓妍
一审：郑金山
二审：陈颖
三审：王芳芳
好看的话，记得给个小鼓励呀~
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