山东
你的通讯录里，有没有这样一个人？
曾经聊到深夜不舍得说再见，如今对话框停在某一天，再没有新的消息。你发出去的话，像石子沉入大海，没有回响。
当一个人不再联系你了，该怎么办？
一、别追问
人在这个时候，最容易掉进“追问”的陷阱。他为什么不理我了？是我哪里做错了吗？他是不是遇到什么事了？你反复琢磨，四处打探，甚至忍不住发消息去问。
可你有没有想过——他如果想让你知道原因，早就告诉你了；他如果在意你的感受，就不会用沉默来对待你。追问，是自取其辱。答案往往不是你想要的，反而会让你更难过。不追问，是给自己留最后一点体面。
二、别纠缠
有些人，不甘心。不甘心一段关系就这样结束，不甘心自己的付出没有回报。于是纠缠——发长消息，打电话，找共同朋友说情。可纠缠有用吗？一个不想联系你的人，你越是纠缠，他越是厌烦；你越是不放，他越是躲得远。
不纠缠，是对自己最大的尊重。你的真心很贵，别在不值得的人身上浪费。
三、别内耗
最傻的，是用别人的冷漠惩罚自己。反复怀疑自己：是不是我不够好？是不是我太烦人了？可你知道吗？他的疏远，未必跟你有关。也许是他变了，也许是他忙了，也许只是你们不再同频了。不要把别人的选择，变成惩罚己的刀。
不内耗，是放过自己。
四、别等待
不联系你的人，最残忍的地方在于——他不说结束，也不给希望。你不甘心，总想着再等等，也许明天他就会发来消息。你把自己困在原地，他却早已走远。不主动联系你，本身就是一种回答。不等了，是把主动权交还给自己。
五、向前走
当一个人不再联系你了，最好的做法就是——把他请出你的生活。不必删除，不必拉黑，只是不再关注。他的动态不看了，他的消息不回了，他的事与你无关了。把精力收回来，放在自己身上。去读书，去运动，去见朋友，去赚钱。你过得越好，那个不联系你的人就越不重要。
当一个人不再联系你了，别追问，别纠缠，别内耗，别等待，向前走。
人与人之间，走散是常态，相伴是意外。他来，你欢迎；他走，你不送。你的人生，主角是你自己。那些中途退场的人，不过是过客。
随他去吧。你还有更重要的事要做，还有更好的人要遇见。
文字来源：经典语录
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