今年“三伏天”共40天，常德市第一中医医院提醒：冬病夏治好时机别错过！

随着盛夏脚步渐近，一年中气温最高、潮湿闷热的三伏天也即将拉开序幕，今年的三伏天为标准“加长版”，全程长达40天。

三伏天时间

初伏：7月15日-7月24日

中伏：7月25日-8月13日

末伏：8月14日-8月23日

三伏天是一年中最炎热酷暑的时期，自然界阳气最旺，而人体的阳气也达到最高，此时正是冬病夏治祛除身体寒气的好季节。

常德市第一中医医院一年一度的三伏节也将在初伏首日7月15日拉开序幕，来关注一下具体贴敷安排吧~

治未病科

类型

成人：慢性咳喘；体虚易感；脾胃虚寒；宫寒肢冷；关节冷痛；过敏性鼻炎。

小儿：小儿咳喘；体虚易感；脾胃疾病。

项目

三伏贴，三伏罐，三伏灸，三伏刮，三伏推等。

贴敷地点

门诊1楼大厅

贴敷时间

初伏：7月15日~7月17日

中伏：7月25日~7月27日

末伏：8月14日~8月16日

每伏前三天为集中贴敷时间

咨询电话

0736-7918108

儿科

类型

1. 脾系病：腹泻、厌食、腹痛、积食、消化不良等。
2. 肺系病：反复呼吸道感染、咳嗽、慢性咳嗽、哮喘、过敏性咳嗽、易感儿等。
3. 过敏性鼻炎：反复鼻塞，流鼻涕，呼吸不畅等过敏性鼻炎症状。
4. 体虚易感：正气不足、体质差、爱生病的孩子。

贴敷地点

门诊1楼B区儿科门诊大厅

集中贴敷时间

初伏：7月15日~7月24日

中伏：7月25日~8月13日

末伏：8月14日~8月23日

咨询电话

0736-7918539

妇产科

类型

1. 月经问题：宫寒痛经(伴出冷汗、呕吐)、月经不调、经血暗沉有血块、月经量偏少。
2. 盆腔炎症：白带清稀量多、慢性盆腔炎(小腹隐痛、腰骶酸痛)。
3. 孕产相关：宫寒备孕、子宫内膜偏薄、排卵异常、产后关节痛、产后体虚。
4. 体质偏弱：常年手脚冰凉、畏寒怕冷、面色暗沉长斑、免疫力低下、妇科炎症反复发作者。

贴敷地点

门诊三楼B区妇产二区309-310诊室

贴敷时间

初伏：7月15日~7月24日

中伏：7月25日~8月13日

末伏：8月14日~8月23日

每伏第一天为集中贴敷时间

咨询电话

0736-7893586

门诊骨伤科

类型

1. 颈肩腰腿类：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症，常年颈肩腰背酸胀僵硬、久坐久站加重；
2. 关节损伤类：膝骨性关节炎、滑膜炎、踝关节陈旧扭伤、各类骨折术后遗留畏寒酸痛；
3. 寒湿痹痛类：全身关节遇冷刺痛、阴雨天加重，肢体发凉麻木、筋肉拘紧痉挛；
4. 其他：慢性筋膜炎、强直性脊柱炎轻症寒湿型不适。

贴敷地点

门诊一楼A区骨伤科诊区A113

贴敷时间

初伏：7月15日~7月24日

中伏：7月25日~8月13日

末伏：8月14日~8月23日

每伏前三天为集中贴敷时间

咨询电话

0736-7893300

什么是冬病夏治？

“冬病夏治”这四个字是中医学当中防治疾病的一个极具特色的重要方法。它是根据《黄帝内经》当中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高、人体阳气比较充沛、体表经络当中气血比较旺盛等这些有利的时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，从而可以使一些宿疾得以改善和恢复。

大家都知道，夏季自然界阳气比较旺盛，所以人体的阳气也会比较浮越，因此这个时候对阳虚体质的人用一些助阳的药物，就可以很好地发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病的作用，并且还可以为秋冬储存阳气。人体的阳气足了，在冬天就不太容易被严寒所伤。

三伏贴就是冬病夏治的最佳途径。

丙午年为什么要贴三伏贴？

《黄帝内经》中提出 “正气存内、邪不可干”，人体正气不足则易感疫病邪气。丙午之年天干为丙，水运太过，寒气流行，水气克火。地支为午，少阴君火司天，阳明燥金在泉。全年水运太过、寒气流行，寒水克制心火、困阻脾土，易出现心慌胸闷、腹胀便溏、脾胃不适等问题；全年寒热错杂、燥寒交替，人体阴阳易失衡，免疫力易波动。

所以在三伏天来临之际，常德市第一中医医院结合中医“三因制宜”原则，针对性调整三伏贴药物组成，更加突出三伏贴 “扶阳益气、固本驱寒” 的功效，起到预防疾病、提高机体免疫力的作用。

冬病夏治三伏贴的忌宜

适宜人群

首先，针对证属虚寒痰湿体质的呼吸系统疾病，容易在冬季发作或者加重的慢性支气管炎、支气管哮喘、老年慢性阻塞性肺疾病、儿童哮喘、过敏性鼻炎等。

另外，适用于平时易感冒或者冬季反复感冒的表虚不固体质的患者。

最后，疼痛性疾病、消化系统疾病等辨证论治证属风寒湿盛体质的病人都是适宜贴敷三伏贴人群。他们的症状表现主要有：咳痰清稀或有泡沫、容易咳嗽、怕风、怕冷、大便次数多、稀软不成型、遇冷加重、遇热减轻等等。

不适宜人群

1、偏于阴虚体质、湿热体质，平素易口干舌燥，口舌生疮，咽喉容易疼痛、皮肤易过敏、疤痕体质的人群；

2、痰火内盛的人群；

3、肺炎及多种感染性疾病的急性发热期；

4、对于血糖控制不好的糖尿病患者；

5、高血压难以控制者；

6、肝肾功能严重不全的患者；

7、孕妇。

注意事项

1. 贴敷前需注意饮食，禁空腹贴敷。
2. 每次贴敷时间4-6小时，小儿可适当减少时长，不宜擅自延长贴敷时间。
3. 贴敷期间皮肤可能会有轻微瘙痒及烧灼感，此为正常反应，如局部反应明显可适当缩短贴敷时间。
4. 饮食清淡，忌食生冷、辛辣刺激、油腻之品，如局部皮肤反应强烈，应禁食海鲜、发物等。
5. 贴敷时避免空调风直吹，忌剧烈运动，防药物脱落。如有不适，请及时咨询或来院就诊。

来源：常德市第一中医医院

编辑：刘眉欣