中国年轻人正在集体赴日本打工

最近各个企业裁员非常猛，我没法提这些企业的具体名字，我怕他们直接投诉我，大家脑补就行。与裁员一起的就是就业形势也非常恶劣。

我群里最近也有不少人聊这个事。很多人的想法很直接，孩子在国内读书，读书的时候要卷，毕了业还要卷，哪怕毕了业也不代表能稳定就业，不如早点送去日本上学。因为日本现在太好找工作了。大家已经不再把海外教育单纯看成镀金，而是把它看成一条就业通道。

从数据看，这个现象不是空穴来风。日本厚生劳动省公布的数据，2025年10月底，日本外国劳动者达到257.1万人，连续刷新历史纪录，其中中国籍劳动者43.19万人，占16.8%，仅次于越南。外国人就业的企业数量也达到37.1万家，继续创纪录。 日本学生支援机构的数据也显示，2025年5月，日本外国留学生总数为40.8万人，中国学生13.1万人，仍然是最大来源国。 更关键的是，日本官方已经把“留学生留下来工作”当成政策目标。2023年度，日本高等教育机构毕业、且不继续升学的外国留学生中，有51.6%在日本国内就业，日本政府还提出到2033年把这一比例提高到60%。

所以，日本确实缺人。2026年5月，日本完全失业率只有2.5%，就业人数6890万人，较上年同月增加52万人。 这背后是长期人口结构问题。日本65岁以上人口已经接近总人口三成，15到64岁的劳动年龄人口占比不到六成。 招聘市场的核心逻辑很简单，年轻人少了，老人多了，服务业、护理、餐饮、住宿、制造、物流、建筑都要人。人不够，企业只能放低一部分门槛，政府也只能逐步扩大外国劳动力通道。日本未来还会更缺人。Recruit Works Institute测算，到2040年，日本劳动供给缺口可能达到约1100万人。

日本2025财年全国平均最低工资为每小时1121日元，折算人民币47元，涨幅创纪录。对普通年轻人来说，日本的吸引力不是工资碾压中国，而是稳定性、路径清晰，以及低学历和普通技能也能找到一个相对确定的位置。

这才是问题的深层。中国年轻人今天最焦虑的，不只是收入低，也不是会被AI替代掉，而是不知道自己未来何去何从。

日本今天为什么会缺人，泡沫破裂以后，日本把一代年轻人牺牲掉了。1990年代资产泡沫崩掉，企业开始压缩招聘，1993年到2004年前后毕业的人，被日本官方称为“就职冰河期世代”。这批人进入社会时，刚好碰上企业缩招、终身雇佣收窄、正式岗位减少，很多人没有拿到第一张稳定入场券，只能长期做派遣、临时工、便利店、餐饮（可以对应我们现在大量的餐饮店雇佣的都是年轻人）、零工，这代人后来就被我们互联网上调侃成“平成废宅”。一个人在二十多岁进不了稳定系统，到了三四十岁再想回到主流职场，就很难了。日本内阁府文件也承认，这一代人里，有不少人长期处在不稳定就业或无业状态。 等这一代人老去，日本又遇到更严重的老龄化。2024年，日本65岁以上人口占比已经达到29.3%，15到64岁劳动年龄人口只占59.6%。

所以日本现在的缺人，本质上是两笔账一起结算，前面几十年没有给年轻人足够的位置，后面年轻人又越来越少。过去被挡在门外的一代人，没能完整接上产业和家庭的传承；今天企业再想招人，发现愿意干活、能够稳定留下来的年轻劳动力已经不够了。

国内就业的压力，已经不是一句“年轻人不努力”能解释的。2026届全国高校毕业生预计1270万人，同比增加48万人。教育部同时提到，要增设微专业和职业能力培训课程，帮助毕业生提升就业能力。

这种官方话术大多数人听不懂，我给大家翻译一下，意思是学历供给已经很大，市场需要的能力和学校培养的能力存在错位。国家统计局调整后的青年失业率口径，专门剔除了在校学生，用来观察真正进入社会、需要工作的青年群体。 2026年3月，不包含在校生的16到24岁劳动力失业率为16.9%，25到29岁为7.7%。

这个数据背后，是普通年轻人的现实困境。学历越来越普遍，岗位并没有同步变多。很多传统行业在收缩，互联网大厂不再大规模吸纳年轻人，房地产链条提供的中高收入岗位减少，教培、传媒、消费、金融这些过去吸纳毕业生的行业，也没有以前那么宽松。与此同时，很多企业又在要求应届生有经验，要求普通岗位具备复合能力。结果就是，年轻人既被要求便宜，又被要求成熟，还被要求稳定。

更难受的是，很多家庭过去相信的路径正在失效。考大学能改变命运，这句话没有完全错，但含金量变了。考研能延迟压力，但不能消灭压力。考公能带来安全感，但入口越来越窄。前几天我还和一个国企的朋友吃饭，他说，以前好的时候，可能有三个上升机会，领导哪怕塞关系，也能有一个是留给那些拼命努力的人的。但现在，上升机会只有一个，那只能是留给讨好领导的人，而不是努力的人。

对于那些进不了国企的人来说，去大城市有机会，但生活成本高，房租和通勤会持续消耗年轻人的耐心。回小城市压力小一些，但岗位层次和收入空间有限。很多人不是不想努力，是努力之后发现，回报变得越来越不稳定。

所以，一部分人转向日本，本质上不是崇拜日本，也不是简单逃离中国，而是在寻找一个更稳定的就业分配系统。日本企业虽然也有资历、语言壁垒和职场规则，但它至少还在缺人。中国的问题则是，年轻劳动力供给太大，优质岗位供给不足，学历筛选越来越重要，普通人的上升通道变窄。一个是缺人社会，一个是高竞争社会。年轻人用脚投票，背后是经济结构差异。

站在普通人的角度，未来该怎么办？

第一，要承认就业已经变成家庭战略，不能等孩子毕业那一年才开始想。过去家长关心学校名气，现在更应该关心专业对应的产业、城市对应的岗位。去日本上学也好，留在国内读书也好，核心都不是去哪儿，核心是毕业后能不能进入一个真实有需求的行业。日本缺护理、餐饮、制造、建筑、IT、酒店服务，但每个方向的语言门槛、签证路径、收入上限都不同。只听中介讲好处，最后很容易变成换个地方吃苦。

第二，普通人要降低对体面的执念。未来很多稳定机会，一个年轻人如果没有资源、没有名校、没有家庭托底，最重要的是先进入现金流行业，先让自己能独立生存，再谈上升。很多人输就输在，一边嫌普通工作低，一边又抢不到所谓好工作，最后几年时间耗在等待里。

第三，不要把出国当成情绪出口。日本可以成为选择，但不能成为幻想。日本只是给了一部分普通人一个性价比更高的机会，但人生的发展还是要靠自己。

第四，国内也不是没有机会，只是机会变得更挑人了。以前很多行业增长快，普通人跟着大船走就能赚钱。现在大船少了，小机会分散了，靠单一学历吃饭越来越难。未来普通年轻人最实际的能力，是把一个细分行业吃透，把工具用熟，把交付做好。会AI只是基础，能用AI做出内容、销售、获客、数据分析、自动化流程，才有价值。工具或者说AI本身不值钱，能把它们嵌进交易链条里，才值钱。

中国年轻人赴日本打工，表面看是一个出国潮，深层看是普通人在重新寻找确定性。以前确定性来自学历，后来来自大厂、房产和城市红利。现在这些东西都变弱了，普通人只能重新选择赛道。有人去日本，有人考公，有人做OPC，有人去制造业，有人做跨境，有人学AI。方向不同，底层逻辑一样，都是在找一个能持续换钱的位置。

未来几年，年轻人的分化会更明显。家里有资源的人，继续用资源买时间。能力强的人，继续跨行业找增量。最难的是普通家庭的孩子，既没有试错成本，又不想一辈子低收入。对这类人来说，看哪里能把自己从可替代劳动力变成有交付能力的人。

普通人要活下来，不能只靠学历叙事，要靠真实本事和现实判断。这个时代不会因为一个人年轻，就自动给他机会。机会会给那些提前看清形势、愿意放下幻想、能把自己放进具体需求里的人。

记住，下个时代，找到具体需求。