河北
天气一天比一天闷热，很多茶友夏天口渴燥热，总想着多喝茶解暑。大部分人喝茶全凭心情随便泡，喝不对容易越喝越燥、身体不舒服。这里整理五大茶类里最适配夏季的五款茶饮，覆盖日常所有场景，普通人照着喝就不会出错。
绿茶是夏天最贴合季节的茶饮，几乎人人都能喝。绿茶无发酵工艺，保留了茶叶最鲜活的本味。茶汤清鲜甘甜，入口通透干净。盛夏高温容易口干上火、脑袋昏沉、浑身闷热。清淡泡一杯绿茶，自带清爽凉意，解乏又润口。龙井、碧螺春、高山绿茶口感都很柔和，淡泡不苦不涩，午后犯困、办公疲惫的时候喝，体感特别舒服。
白茶是夏季容错率最高的茶，新手、老人、体质弱的人都能放心喝。轻微发酵的工艺让白茶性质清爽温和，不会刺激身体。夏天空气潮湿，很多人身上总觉得黏腻沉重。新白茶清甜爽口，喝完整个人很放松。存放多年的老白茶温润柔和，夏天长期吹空调、贪喝冷饮，偶尔泡一壶，身体不适感会减轻很多。白茶支持热泡冷泡，随手一壶可以喝一整天。
很多人夏天不敢喝红茶，其实是最大的误区。全发酵的红茶茶汤香甜温润，茶性温和不寒。夏季大家长时间待在低温空调房，日常爱吃冰的、凉的东西，身体容易积凉不舒服。适量喝红茶可以温润舒缓身体，不会带来负担。正山小种、金骏眉甜度高、汤水柔，淡泡饮用，解渴好闻，体感非常舒适。
乌龙茶是夏天解腻神器，爱吃重油重辣的人一定要常备。半发酵的乌龙茶汤感均衡，不寒不燥，香气饱满丰富。夏季聚餐频繁，火锅烧烤、重油饮食过后，口腔油腻、肠胃发胀。泡上一壶武夷岩茶或者冻顶乌龙，香气高扬，汤水顺滑，喝完嘴里清爽，肠胃也格外通透，特别适合饭后饮用。
普洱茶夏季饮用体验很全面，生熟各有优势。新生普茶汤清爽凛冽，通透干净，三伏天燥热心烦的时候饮用，降燥解暑效果很明显。熟普经过深度发酵，汤水软糯醇厚，性质十分温和。夏天饮食杂乱、作息不规律，肠胃容易敏感不适。日常慢泡一杯熟普，温润养胃，全天任何时段喝都合适。
夏季喝茶重在贴合体感，不用刻意跟风追捧单一茶类。五款茶各有优势，足以覆盖整个夏天的饮茶需求。你夏天更偏爱喝清茶还是醇厚的茶？
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