河北
前两天翻刚公开的沈阳市“十五五”规划纲要，看到“5类25项主要指标、15个领域重点任务、超480个重大项目”这几行的时候，突然觉得之前大家聊的“沈阳下一个十年往哪走”，答案其实早被写得明明白白。
规划的总锚点是2030年沈阳GDP破万亿，建成东北亚国际化中心城市，全社会研发强度拉到3.3%，算力规模冲3万P。
落地路径很清晰，就是建“四个中心、一个枢纽”：四个中心分别是国家先进制造中心、区域科技创新中心、东北现代服务业中心、区域性文化中心，再加一个国际化现代综合枢纽。
产业端搭的是“3+4+3”的梯队：先做强汽车及零部件、装备制造、食品三个传统产业，再发力航空航天、生物医药及医疗装备、新一代信息技术、新能源四个战略性新兴产业，最后布局具身智能、未来材料、深地深海空天装备三个未来产业。
空间上最先接住这波布局的是浑南，这里被定为国家中心城市核心承载区，浑南科技城是集聚创新要素的核心阵地。
国家实验室的三大基地都落在这：材料实验室沈阳基地、太行实验室辽宁基地、崖州湾实验室沈阳基地，上月末量子科技东北亚产业创新中心也刚在浑南科技城落地，由陆军院士团队牵头，目标是对标国家技术创新中心。
到2030年沈阳要凑齐25个国家级科技创新平台基地、5万家科技型企业，这些目标的主要承载地就是浑南。
商贸侧浑南的方向是规模倍增、能级跃升、融合创新，到2030年限额以上批零住餐销售额、社会消费品零售总额都会有大幅度增长，是未来十年创新驱动和消费升级的主战场。
铁西作为老工业基地的核心区，现在正走从传统制造向绿色智造转型的路径，分量一点不比浑南轻。
铁西的中德园是2025年12月入选的全国首批、辽宁唯一国家级零碳园区，走“三步走”节奏：2026年建设期、2027年验收达标期、2028年拓展提升期，要搭起绿电稳供、能碳智能管理、产业结构优化的零碳生态。
今年铁西储备的实施项目一共423个，197个新建、226个续建，一季度计划开复工就有235个，进度铺得很实。
目前已经动起来的配套包括远景5GWh储能、100MW风电绿电直连、电信智算中心，宝马、微控这些龙头也在做零碳工厂样板，不是停在纸面上的规划。
容易被忽略的沈抚示范区，担的是“三区一引擎”的定位，除了传统产业升级、新兴产业集聚，还在布局原子级制造、量子计算这类未来产业的路子。
前几天沈抚的跨境电商产业园刚正式挂牌开园，是落实全省跨境电商发展目标的核心平台，对接了江苏的头部平台和供应链资源，给辽宁本土制造产业带做一站式跨境配套。
运营数据来看，1到5月园区跨境电商交易额已经有1500万，同比涨了50%，徐工电商的Machmall平台已经入驻，给本土制造企业搭出海渠道。
本土企业美托、天安还在试TikTok加独立站的玩法，单周能拿到5万播放、63条海外询盘，算是传统制造借跨境出海的样本。
绿色发展那边沈抚也在推，计划新增省级以上绿色工厂，增量配电网、虚拟电厂项目都在往前排。
沈河的定位偏文旅融合，手里攥着沈阳方城这块核心牌，1.69平方公里的范围里有沈阳故宫、张学良旧居、沈阳中街三大核心IP。
除此之外还有41处省市文保单位、57处文物古迹遗址、67条历史街巷、49项老字号和非遗，家底相当厚。
去年沈阳全年接待游客已经破了2.3亿人次，文旅成了实打实的增长极，现在方城正在创建国家5A级旅游景区，申报材料已经报到市局。
2026年方城主要落“大世面”实景演艺、沉浸式IP集群这些项目，中街之前围起来的那片空地，计划11月就试运营，和演艺项目绑在一起做“庙·场·区”三位一体的业态。
其实看规划看久了会发现，所谓的风口从来不是飘在天上的词，是浑南科技城里刚挂的实验室牌子，是铁西工地里正在装的储能设备，是沈抚刚开园的跨境直播间，是中街围挡后露出来的演艺场馆一角。
要是最近刚好在琢磨沈阳的工作机会、置业方向或者小成本创业的切口，倒可以顺着这几个区的落地项目多瞅两眼，说不定能撞上刚冒头的苗头。
你们最近有没有在身边发现哪个区的新变化？ 评论区随便聊聊呗。
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