上海
2026上海市乒乓球嘉年华正在上海全城火热开展，这场全民参与的乒乓赛事收获了海内外广泛关注，在上海的大街小巷掀起了乒乓球运动热潮。近日，上海法国学校的少年金恺杰Flavien来到位于娄山关路445弄的乐动虹桥，在区少体校乒乓球教练李想的专业指导下，体验了一回专业乒乓球训练课程。
“中国的乒乓球超级厉害！”谈及乒乓球，金恺杰满是兴奋。他的爸爸是法国人，妈妈是上海人，从小就与乒乓球结缘的他直言自己十分喜爱这项运动，心中既崇拜马龙、樊振东、王楚钦等一众斩获无数荣誉的中国乒乓球世界冠军，也关注着法国乒坛实力强劲的勒布伦兄弟。每年夏天前往法国探亲时，叔叔家阳台搭建的乒乓球桌，是他假期最爱的玩乐场所，常年和叔叔打球的经历，早早在他心底埋下热爱乒乓的种子。
金恺杰从未接受过系统专业训练，但并不妨碍他对乒乓球的喜爱。本次来到乐动虹桥体验课程，区少体校乒乓球教练李想手把手为他讲解接球技巧、发球方式、发力控制等核心要点，现场还有两位同龄小伙伴一同切磋对打，让整场训练充满乐趣。
初次接触专业乒乓球教学的金恺杰展现出极佳的学习能力，仅十分钟便能独立完成发球，正、反手基础动作快速上手，训练初期略显生疏的反手动作，也在反复练习中找到手感。训练结束后，金恺杰满怀期待，表示会坚持练习，不断提升球技：“今年夏天我要练好球技，回到法国后让叔叔眼前一亮。”
“一定要坚持训练，多进行对抗，在日复一日的练习中取得更大进步。”针对金恺杰这类有兴趣但无专业训练基础的青少年，李想教练给出了学习的建议：“平时可借助网络平台观看退役国手、专业教练的教学视频自学，日常对着全身镜反复挥拍，自查手部、腿部、步伐动作是否标准，找到打球的手感，稳步提升水平。”
“作为我们国家的国球，我非常支持他的这项爱好。”在金恺杰的妈妈金黎婷看来，乒乓球带给孩子的益处远不止强身健体。这项运动能够充分锻炼肢体协调能力、提升全身运动机能，更重要的是丰富孩子的业余生活，成为陪伴成长的健康爱好：“乒乓球是深入人心、广受喜爱的国民体育运动，能让新一代青少年拥有近距离接触、亲身参与乒乓运动的机会，意义十足。”
记者/摄影/视频：孔建宏
编辑：毕扬静
责编：姚文君
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