「科普」近视眯眼,为何能让世界变清晰?
生活中,常有人认为近视者不宜常戴眼镜,觉得这样会让度数加深。于是,不少人在遇到重要事情时就眯着眼睛看,其余时候则沉浸在“世界仿若平面,30米外难辨南北”的朦胧之中。可为什么有些人总说看东西模糊,一眯眼、歪头或者斜眼,就能看清楚了呢?
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别着急,下面就为大家揭开其中的奥秘。
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当我们眯眼、歪头或者斜眼时,眼睛会发挥调节作用。这种调节会使晶状体的曲率(也就是弯曲度)增加,进而增强眼睛的屈光力。如此一来,近距离的物体就能在视网膜上形成清晰的影像。
我们在看东西时,瞳孔和晶状体都会发生变化,这其实就是眼睛在调节自身屈光力的过程。当我们看近处物体时,睫状肌会收缩,晶状体随之变凸;而看远处物体时,睫状肌则会舒张,晶状体变扁。所以,多眺望远处能让睫状肌处于舒张状态,从而使眼睛得到休息,这就是看远处能缓解眼疲劳的原理,也是眼睛调节机制的体现。
眼睛调节主要是通过增加晶状体表面的曲率来增强屈光力。在无调节状态下,眼睛的总屈光力为58D。然而,晶状体通过变凸和变扁,最大调节时屈光力能达到70D,这说明晶状体在调节方面有很大的潜力。不过,随着年龄的增长,眼睛的调节能力会逐渐减弱。人老后看东西模糊,患上老花眼,就是因为晶状体失去了变凸、变扁的功能。
对于近视人群来说,看远处时不自觉地眯眼很容易成为习惯。但实际上,近视后要看清远处物体,最简单有效的方法就是佩戴合适的眼镜。
所以,有眯眼习惯的朋友们,一定要尽快改掉这个不良习惯!
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