河北
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（来源：平顶山发布）
平报融媒记者 牛超）刚刚过去的周末，热意初显，而本周，真正的“蒸笼模式”即将拉开帷幕。6月29日，从市气象台获悉 ，本周我市以晴热天气为主，期间虽有两次弱降水短暂穿插，但总体闷热感明显，体感犹如蒸桑拿。市民需做好持续防暑降温准备。
上周，除22日部分地区出现零星阵雨外，其余时段多为晴好天气。周内极端最高气温出现在宝丰县石桥镇，达38.2℃；周最低气温则出现在汝州市大峪镇，为15.6℃，昼夜温差较为明显。
本周，据气象专家介绍，最新气象资料分析显示，主要降水过程将出现在7月1日至2日及7月5日，其他时段以晴到多云天气为主。尤其7月3日至5日，全市大部将维持偏南风3级—4级，阵风可达6级左右，风力加持下闷热感进一步加重。预计本周最高气温将在37℃左右，局部地区可能突破38℃，夜间最低气温维持在24℃上下，早晚也难有明显凉爽感。
气象专家提醒，需注意防范局地短时阵雨、雷阵雨对农业生产和交通出行可能带来的不利影响；同时，持续高温高湿天气对老年、儿童及户外作业人群健康风险较高，建议合理安排作息时间，及时补充水分，尽量避免午后高温时段长时间户外活动。具体预报如下：
6月29日，晴转多云，偏南风3级左右，气温24℃—35℃；
6月30日，多云间阴天，气温24℃—35℃；
7月1日，多云，局部有短时阵雨或雷阵雨，夜间转晴，气温24℃—35℃；
7月2日，多云，局部有短时阵雨或雷阵雨，气温25℃—36℃；
7月3日，晴天间多云，偏南风3级—4级，阵风6级左右，气温25℃—37℃；
7月4日，晴天转多云，偏南风4级左右，阵风6级—7级，气温25℃—36℃；
7月5日，多云，有分散性阵雨或雷阵雨，偏南风3级—4级，阵风6级左右，气温26℃—36℃。
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