最容易“被误解”的月亮星座

作者/咔咔 2026若道核心课讲师

编辑/玫瑰&迪宝 图片/ai制图

月亮摩羯座的咔咔，是若道苏·汤普金斯核心课的联合授课讲师，也是国内最早一批获得ISAR认证的占星师。她从2010年开始学占星，师从大卫·瑞雷、苏·汤普金斯等多位国际宗师。这篇文章，是她用亲身经历写下的月亮摩羯座观察。

她讲了一个故事：口罩时期，她暂时收养了一只三个月大的小狗。照顾小狗的过程里，她发现自己对“责任”的执着、对“规范”的坚持，和她童年时母亲养育她的方式如出一辙。

一个自身月亮摩羯座的占星师，用生活里最微小的细节，拆解了这个常被误解的月亮配置。

——如果你也常觉得“生活很沉重”，或者总在“把所有问题都自己扛”，这篇或许能帮到你。

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月亮摩羯座

有朋友留言，说想听我讲讲月亮摩羯座，好像现在的学业上有一些事情让她感到很沮丧。

曾经有一件事也让我很多时候感觉筋疲力尽，我暂时收养了一只三个月的狗狗，北京下大雪的时候他被卡在了一根管子里，那段期间由于一些原因没办法给他找主人，所以就暂时放在我家。

小狗就和婴儿一样，精力充沛，时刻需要人的关注，表达热情的方式是会咬你的手。三四个月的狗狗还没有形成好的习惯，会在家大小便。在照顾狗狗的过程里，我发现了月亮在用它的方式工作。

在占星学里，月亮代表了母亲和我们内在的婴儿。母亲是给予我们生命的人，婴儿刚出生的时候，完全依赖于母亲的照顾，饿了的时候提供乳汁，大小便了要换尿布，哭的时候要抱着它轻轻地拍它轻声地哄它。

因为被月亮式的关怀与照顾，被母亲给予生存的资源，回应情绪的反应，小婴儿因此感到世界是安全的，我是可以被爱的。被爱、被照顾、在生理上和情绪上被滋养，是人类最基本的需求，也是占星泰斗诺·泰尔所说的，月亮是我们具有统治地位的需求。

月亮所在的星座、相位、宫位，描述了我们的体验到的母亲和照料我们的人，我们的家庭和家庭环境。请注意，这里我们说的是体验到的母亲，而不是母亲作为独立个体的性格。月亮的配置，还描述了我们的生活习惯、本能、安全感、情绪和感觉。

我们从这几个层面说说月亮摩羯座吧。

摩羯座

摩羯座、土星和第十宫，在占星学上有相似的含义，高高的山峰。刚开始学习占星学的时候，记得老师说，摩羯座和山羊有关，因为山羊善于攀爬最陡峭的山峰。

后来我在网上看到了一张照片，嶙峋陡峭的山壁零星分布着小小的凸起的石块，山羊就站在这些小石块上，一眼望去，好像山羊镶嵌在峭壁上一样。

山峰，陡峭高耸，爬起来特别艰苦，而且非常容易在半山腰感觉绝望、沮丧、无望、挫折，上也上不去，下也下不来，要有自己选的路哭着也得把它走完的决心，忍耐而坚定地继续上路。

对月亮在摩羯座的人来说，生活就是在攀爬这样的一座山峰，需要决心、毅力和严肃地对待脚下的每一步。

2019年最重要的宇宙天象是土星与冥王星在摩羯座的合相，有一部电影《攀登者》，讲述了20世纪60年代中国运动员攀登珠穆朗玛峰的故事，非常契合当时的天象。

| 电影《攀登者》剧照

月亮摩羯座的家庭

可能从小，月亮摩羯座的家庭给他们传递了这样的一个信息：life is difficult，生活不轻松。我的月亮在摩羯座，我记得我父母下班以后在厨房做饭，两个人一边做饭一边交流今天的鸡蛋多少钱一斤。

幼年的我对这个话题印象如此深刻，以至于很久以后都认为每个家庭的父母都关心鸡蛋的价格。

现在想想，可能是当时父母工作得非常辛苦，但是当老师的收入有限，所以要精打细算的过日子，即使如此，打理一个家庭的生活也是不轻松的，甚至可以说是艰难的。

当然不是每个月亮摩羯座的人都有和我一样的感受，但是早期家庭的氛围可能都有一种摩羯座土星式的沉重感，家庭成员尤其是母亲，特别注重责任，认为照顾孩子不是一个可以被随便对待的事情。

而且母亲或者主要照顾者在养育这件事上，给自己设立了一个像山峰那么高的标准。

我对待狗狗，也和母亲当年一样，严格按照书本来喂养，特别信赖专家的话。买了七八本书，看网上的训狗视频，还很认真地阅读狗粮成分表，要找到最有营养的狗粮。

但是，当狗狗开始挑食，把头从狗粮碗转开的时候，我会很坚决地掰开它的嘴，想强迫她把该吃的东西吃掉。

现在回想自己当时的那个样子，很像是小时候催促我大口吃饭吃菜，碗里不剩一粒米饭的妈妈，要求我生活作息讲究规则，负起自己该负的责任，行为举止遵守清楚的规范。现在回头看看，可能偏于严格僵化，缺少一些弹性。

把所有问题都自己扛

规范、责任、规则，这就是月亮摩羯座本命的词汇。月亮摩羯座严肃地对待生活，不相信生活可以是随性的，轻松、可以躺平享受的。

随着时间的增长，我发现，当我过度严肃、悲观和沉重地看待生活，把每件琐事都看成责任和负担，生活果然向我呈现了相同的面貌。

有一些月亮摩羯座的人有胃溃疡的毛病，可能他们的生活被各种事情压得不堪重负，但是他们过度认同自己要对这些事负责，不愿意放手、示弱、求助，压力和焦虑导致了胃部（月亮代表的部位）出现了问题。

过度认同责任是月亮摩羯座压力的来源，有句歌词特别生动地描述了月亮摩羯座的习惯，“把所有问题都自己扛”。负起责任和义务，是他们照顾和滋养他人的第一选择。

摩羯座是个土象星座，是以结果为导向的星座，如果什么事情出了问题，那我们要把它解决掉，而我为你去解决问题，就是我在关心你，照顾你了。

该怎么办呢？

年纪略大了一些才意识到，别人和你倾诉自己的烦恼，不是期望你去帮他解决，而是他和你在分享自己的情绪和感受，是产生情感联结的一种方式。

认为把事情解决了就没有问题了，对方就会开心了，其实是忽视了对方的真实需求。我们可以更多地倾听、共情，与对方在情感上先建立联结，然后再问问，我能为你做些什么呢？月亮摩羯座们，答应我，以下表达学起来：

• 你听起来很难过/沮丧/愤怒/绝望/无助

• 你慢慢说，我在听

• 听你这么说，我能感受你是难过/沮丧/愤怒/绝望/无助的

• 抱抱你

• 你太难了

学习温柔地对待别人之前，月亮摩羯座们需要学习先温柔地对待自己。在童年被照顾的经验里，妈妈通常会更在意日常生活，吃穿用住，不太关注孩子的情绪。家庭成员有可能也不太习惯表达情绪，认为每个人都要克制和管理自己的情绪。

这种体验让月亮摩羯座对自己的感受不敏感，和外界的互动，尤其是两性关系上更加的克制内敛。占星大师斯蒂芬·弗里斯特把月亮摩羯座称为“身体里面住了一个老妇人”。

温柔地对待自己的方式包括

1.关注自己的情绪和身体的感受

今天的感觉，是高兴、愉快，还是紧张、有压力？身体哪个部位是紧张的？我的肩膀经常会感觉僵硬，这会提醒我，我感到压力，有可能我把什么事情想的过于严重了，或者我过度地承担了责任。

放松僵硬部位的方法非常简单，集中注意力在呼吸上，吸气时关注僵硬的部位，呼气的时候顺着气息放松下来。几轮呼吸下来，会感觉那个部位有点热或者麻酥酥的。

2.接纳情绪，表达情绪

如果我们去回避脆弱的感觉，将克制和管理自己的情感当做坚强的表现，应该是误解了坚强的真正含义。真正的坚强是接受自己的情感，感受各类不同的情感。可能这会让我们情绪崩溃，流泪。但是泪水排出了积累的压力，整个人会感到轻松、真实和自在。

当我们对情绪更加清晰、接纳自己的情绪之后，就能和别人表达自己的感受，可以用“我感觉/我感到……”这样的话语开头，而不是月亮摩羯座经常会说的“这件事要怎么解决……”。

先去感知对方真正的需求，然后再去给他需要的帮助。我从月亮巨蟹座的朋友身上学到了这个方法，每次当我感觉沮丧和她聊天的时候，她温暖的关怀让我感觉一下子就放松下来。当感觉情绪被支持和接纳的时候，我也自然有了再次面对问题的力量。

3.学习放手和求助

占星大师苏·汤普金斯老师说，月亮摩羯座有与生俱来的组织能力和结构感，能够把任何事处理得井井有条，有明显的实事求是和掌握物质资源的能力。这让月亮摩羯座在工作和生活里都是一个可以被信赖和托付的人。

我们之前也说了，月亮摩羯座严肃地对待生活，把每件事都看做是责任，设立了非常高的标准，这样也让他们成为困难项目或者处理难办之事的首选。但是环境总有超出人的应对能力的时候，会出现混乱和不平衡，单纯依赖个人的力量是不够的。

月亮摩羯座具有内在的权威感，但是完成一项艰苦的工作不意味着只有月亮摩羯座一个人担负所有的责任。在适当的时候要放手和臣服，相信生命有更大的力量，相信事物像河流一样，总会奔腾着向前的。

4.追求成功，也包容挫折

摩羯座与成功相关，可能月亮摩羯座的妈妈在职场取得了一定的成绩，获得广泛尊重。和妈妈一样，月亮摩羯座的工作和事业也需要成功，走专业性、职业化和路线。攀登顶峰永远充满挑战，摩羯座的刻苦和毅力帮助他们走的比别人更持久。

月亮描述了我们的习惯，所以不管我们的太阳星座指出了怎样一条获得荣耀的道路，月亮摩羯座都习惯于认真、严肃、坚韧地对待。除非我们躺在那里什么都不动，否则总会犯错和经历挫折。

我们在承认“人非圣贤孰能无过”的同时，可以从不同的角度审视挫折。你真的需要为这个错误负责吗？你会从中学到什么新的经验呢？孤立和苛责不会带来成长，这个在我个人体验里是非常重要的一课。

愿我们善意关怀自我，善待每个生命。

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咔咔

职业占星师，若道核心课程讲师

ISAR认证占星师（2014年获得）

国际知名广告公司和市场研究公司工作十余年

微信公众号：咔星人

ISAR认证职业占星师

咔咔（Caroline）

与世界级宗师

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2026年L1-5金牌认证核心课

授课老师：苏·汤普金斯、咔咔

授课时间：2026年6月26日（周五）开课

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