江西
上周帮朋友提了辆新能源车，销售说得天花乱坠，什么＂随用随充最护电池＂。我开了两年电车，踩过的坑能填平一个停车场。刚开始我也信了那些邪门理论，要么硬撑到趴窝再充，要么每天雷打不动插上枪，结果续航掉得比股票还快。后来请教了电池工程师，翻了堆实测数据，才发现充电这事儿，频率根本不重要，方法才决定电池寿命。
错误习惯
刚提车那会儿，我死磕＂电量用干再充＂的老黄历。有次从上海开到杭州，硬撑到电量报警才找桩，车机都开始限功率了。不到半年，满电续航掉了整整80公里。后来才明白，锂电池最怕深度放电，就像让人饿三天再暴饮暴食，胃能受得了吗？还有段时间我走火入魔搞＂每日一充＂，不管剩多少电都塞满，夏天充电时车身烫得能煎蛋。电池不是水桶，不是装得越满越好。
实用技巧
现在我的充电策略简单粗暴：看见电量掉到30%就充，充到80%就拔枪走人。有次在商场充电，保安看我充到80%就停，以为充电桩坏了，跑来问我是不是要换桩。我笑着告诉他，省下的那20%电量，换来的是电池多活三年。日常通勤我只用家用慢充，哪怕每天充一次也没事。快充？除非跑长途，否则我宁可多等半小时。上周暴雨天，我特意把车停在地下车库阴凉处，等电池温度降下来再充，充完续航比平时多跑了15公里。
原理说明
电池工程师跟我说过，锂电池寿命按＂循环次数＂算，不是按充电次数。从30%充到80%，只算半次循环。20%-80%是电池最舒服的区间，电压稳定，发热少，锂晶枝生成慢。我查过最新测试数据，长期在20%-80%区间充电的电池，三年后容量保持率能到92%，而经常满充满放的只有83%。还有个反常识的点：冬天充电前先开空调预热电池，效率能提升25%。上个月零下5度的早晨，我先热车十分钟再充电，充入电量比直接充多了18%。
总结建议
所以充电到底勤不勤？看场景，别看表。日常通勤随用随充没问题，长途前充到90%也合理。记住三句话：浅充浅放别极端，慢充为主快充辅，温度适宜效率高。如果你的车主要在市区开，别纠结每天充几次，重点是把电量维持在30%-70%之间。当然，如果经常跑长途，偶尔满充也无妨，电池没那么娇气。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
