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全世界失眠。
中年人有中年的忧愁,青年有青年的狂欢。
老年人睡不着,叫“贪财怕死没瞌睡”——失眠症这种痛苦的病,在老年人身上也有污名。
我知道他们睡得早,但不知道只是在翻腾,会醒来,会再也睡不着。然后只能睁眼到清晨,看似早睡早起,其实是早早上床,未必睡得着,只能早起。
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睡眠卫生这种事,是我们年轻人的新概念。睡不好对人心理和精神的影响让很多人都攻击性满满但又满心委屈。可是对于老年人他们自己似乎接受了,这个年纪就该睡不好,吃药不好但是却购入健字号的安神药。窗帘也不遮光;床褥硬邦邦,一张床板二十年不换、翻身就吱嘎,下面的灰尘和霉菌对呼吸道的压力更是被他们摆摆手,说:“没关系的。” 总喜欢睡沙发是因为沙发还比床稳。被褥还是老棉絮,也许被单还是那些通用大印花。
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旧物不是不好,只是不再喧腾清爽,没办法让人躺下就被支撑和簇拥,承托劳累的脊椎和酸胀的肩背。可是床褥的投入比家居改造中其他项目更切身而且后验:只有睡上去才知道,早该换了,这钱花的值得。
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