想找靠谱心理咨询师！比相亲还难，动辄上千还怕被割韭菜？

最近“祥林嫂”以一种新型的方式再次出圈，许多年轻人在聚会的时候都自我调侃，现在“孔乙己”算什么，哪有什么脱不下的长衫，大家都已经被“折磨”得连身上的皮都换了不知道第几层了。

本以为面临失业已经很惨了，转头却看到撑着拐杖来赴约的好友，甚至以为失恋也已经很难过了，和自己促膝长谈的亲密好友却正在打离婚官司，可谓是幸福是单调的，但苦难总是充满着各种色彩。

换成以前，似乎还没有那么多专业名词，古诗词中描写的郁闷也常是“沉舟侧畔千帆过”，老一辈也只会将这份情绪归结于“看不开”。

可如今时代不同，越来越多的年轻人开始正视自己的情绪，渐渐地，网络上那句“希望能找到正规的心理咨询”的盼望如同潮水般席卷，但现实寻医问诊的道路，并没有那么轻松。

有位网友接受心理咨询，半小时花费1000块，单次心理咨询就要796元，而且心理咨询还是个漫长的过程，整个费用算下来，没有几千也有上万了。

价格的确不便宜，也难怪很多人质疑心理咨询就是在“割韭菜”，更有网友直呼“这就是个暴利行业，妥妥的智商税”。

一边是巨大的需求涌来，一边是正经的供给还算不上普遍，总有人带着钱包走进所谓的咨询室，到头来却获得了更多的内心痛苦。

“想找个人聊聊”

却不只能是聊聊而已

很多人在脑子里浮现出“是不是应该寻求心理医生的帮助”，可能并不是看了什么很有科学性的报告或者视频，反而是真的已经被生活摁在地上摩擦得喘不上气来了。

也许是发现自己忙碌了一天结果躺在床上依旧“摊煎饼”，结果第二天上班脑子一片空白只能把咖啡当成续命神药；可能也是一次和恋人的分开、被公司优化找不到工作、面对亲人的离世无法释怀。

在一次次地安慰自己，多给自己一些时间和空间，可某一天发现自己真的已经无力周旋，甚至躺在床上无法起身，连工作敲键盘的手都在颤抖的时候，才下定决心寻求专业人士的帮助。

可打开手机搜索，却又面临着五花八门的推荐，就算鼓起勇气在互联网上询问，得到的答案也大相径庭，要在那么多条选择中，找到适合自己的方式，也成为了一种心理压力。

同样是心理咨询，价格却天差地别，有的“私人心理诊所”收费一个小时高达上千元，有些甚至写着“能量疗愈师”、“调频师”。

在不少客户反馈的ppt里头，标价却是一个主打随心所欲，想打折的时候就打折，客户多的情况下甚至可以花钱“插队”。

也有些消费者想着寻求专业的大医院，毕竟三甲医院的心理科虽然在价格上有国家帮忙“看”着，不会太鱼龙混杂，可随之而来的是挂号问题。

不管是一线城市，或者是二线城市，精神专科或者综合心理科的号，想预约都得拼“手速”，堪比演唱会抢票，而且现在的医生在面临看诊人数越来越多的情况下，并不是说多加人手就能多加的。

就算好不容易抢到号，后期的治疗质量也是“待定”，大医院的心理咨询师专业上都过关，但归根结底每个人需要的沟通，并不是拿着“专业”就能评定的。

每位心理咨询师在专业技能上有着不一样的沟通底色，对于患者而言，磨合的过程也是一种无法摒弃掉的必经之路。

公立端便宜、规范，但挤不进去；社会端充裕、灵活，但贵、而且你不知道自己在买什么等级的服务，一个普通人夹在中间，能不懵吗？

消费者付的那笔钱里

有多少是“智商税”？

假如消费者咬咬牙，心里盘算着走公立似乎确实没有那么多时间，然后下定决心在私人诊所里找一个，可放眼望去，这些机构的简介都写得堪称完美，不仅有所谓的“套餐”，还有相关的首次问诊的“免费”。

但往往是这种看起来完美的东西，反而更藏着“深坑”，并不是要一棒子打死所有私立的咨询师，有些咨询师确实颇有经验，只是不想留在公里医院。

但咨询师背后的事情并不是消费者关心的，消费者想知道的是，到底这个人能不能让我的情绪得到缓解。

先说清楚一件事，2017年之前，中国是有国家层面的心理咨询师职业资格认证的，但从2017年9月起，“心理咨询师”被移出了国家职业资格目录，从此不再有国家统一考试、不再有国家认定的准入门槛。

初衷是清理泛滥的证书市场，但副作用是，这个行业忽然变成了一扇没有门卫的大门，如果真的要说“自己有能力”，消费者愿意选择，也并没有谁能够阻拦得住。

消费者愿意是一回事，但不能保证是不是被对方“忽悠”了，对方真的是学有所成，还是只会在宣传上下功夫，都是一个需要消费者先付钱才能亲身体会到的，而且这些很少立竿见影就能看到效果，就不亚于“花钱试错”。

而消费者面对一堆证书，天然处于弱势，总不能每次约咨询前还得想方设法做个防伪鉴定吧？

再说价格，很多消费者会觉得，既然对方敢把价格定到那么高，肯定有点东西，但这个并不是像买奢侈品，而是买一个适合且能帮助自己的专业对话。

私人的心理诊所价格会比公立医院贵，其实也不难理解，甚至一部分是客观的，私人的心理诊所可能还得面临着店铺的租金成本、面对消费者的营销也是不可或缺的，而这部分的心理咨询师并没有固定的工资。

坦率讲，就是信息不对称的溢价，因为消费者没法比价、没法验货、没法退货，对方就可以把“资深”“国际”这些词标价进去。

更大的问题不是钱本身，是钱花了之后的失控感，不少消费者觉得刚开始确实能感受到对方的那份专业。

可一部分到后面却话锋一转，开始推销别的“心理疗愈套餐”，包括但不限于类似于“心灵成长”的训练营，不但价格高的离谱，时间也拉得很长。

或者还有“暗示”，在沟通的过程中，向消费者表示“问题很深”，一次两次的咨询起不到什么作用，可能得做个十几次，如果一次性购买完毕一个周期可以打折，这些都在偏离心理咨询的本质，更像是把消费者的脆弱当提款码。

但问题就是，那个“注册身份”不会自动出现在大众点评的页面上，消费者看不到，也不该由消费者自己去当质检员。

写到这儿，得说句公道话，别因为乱象就悲观地觉得“心理咨询没用”，但前提是“找得对”。

心理咨询不是玄学

中产养活了又一个暴利行业？

其实在找心理咨询之前，消费者需要大概地明白自己处于什么样的一个情况，如果是一段时间地情绪低落，正规专业的谈话确实可以缓解当下的情绪困扰。

如果实在不知道怎么判断自己的情况，可以先选择去权威的公立医院做一份评估，医生会给出专业的建议，有了这些建议再去“对症下药”也并不迟，甚至可以更准确地帮到自己。

在找心理咨询师的时候，得分辨一下，如果主动推销，不管说话多温柔，都得给自己心里提个醒，然后再给自己一些空间去跟心理咨询师“磨合”，万一觉得对自己没有用，或者糊里糊涂的，换人并不是难为情的事情。

而且真正的心理咨询伦理里有一条铁律：咨询师不能跟来访者建立双重关系，不能推销任何产品，不能把自己的经济收益绑定在对方的“病情延续”上。

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统有明确的《伦理守则》，正规注册心理师每年要续证、要接受督导、要报备违规记录。

毕竟心理咨询师的存在，不是让消费者越来越依赖，而是越来越少需要他，也不需要因为诊断就给自己下定义。

很多时候情绪不是一个专业名词能囊括的，那些症状的描述也只是为了帮助患者更好地明白自己为什么会这样，而不是让患者掉进死胡同里。

很多消费者不是不够坚强才需要找人聊，是这条路上杂草太多了，得先学会不踩坑，才能走到草地中央。

情绪的存在并不可耻，因为本身就是属于自己的一部分，比起对抗，“和解”会显得更轻松一些，寻找到适合的心理咨询师，是给自己找一个“引路人”。

事实上，网红心理机构也是一抓一大把，消费者花高价不谈，还有可能陷入“心理治疗”的陷阱中。

即便是高学历、高薪资的白领高管等中产，也可能被一些不乏网红心理机构割韭菜了，甚至有人花了20多万去“学习”，深陷其中不可自拔。

一般来说，中产找的心理咨询师，收费都更高，有人在咨询师那里买根“魔法蜡烛”花了5888元，而且还是咨询师代点，几乎是“云治疗”。

还有网红咨询师，靠炒作“许愿蜡烛”疯狂敛财，涉案超5000万被官方立案调查。

实际生活中，有的人为了与前任复合，在心理咨询师那里前前后后花了几十万，最后还是没能挽救那段感情。

所以说，心理咨询行业的暴利也不是不无道理的，尤其是针对中产人群的“高端心理机构”，背后的暴利更是不敢想象。

写到最后

心理咨询这件事，本质上是现代人重新学习“求助”的方式。

不该是奢侈品，不该是赌局，更不该变成某系无良商家“割韭菜”的途径，消费者也许得先保护好自己的权益，这个行业也得尽快地发展地更成熟。

毕竟，让人带着伤口进来、还得自带防伪意识才能不被骗，这件事本身就够让人崩溃的了。