山东
大家好，我是北京安剑律师事务所周兆成律师。
重庆一名53岁女士长期遭受丈夫家暴，即将开庭离婚，这件事引发广泛讨论。很多遭受家暴的当事人不懂收集证据，维权时十分被动。结合《民法典》《反家庭暴力法》，讲解取证方式、人身保护令申请流程以及索赔标准。
家暴不是家务琐事，完整证据，是维护自身权益最好的武器。
一、家暴必备证据清单，以及申请人身保护令完整流程
1.需要固定的证据
第一，第一时间报警，保存报警回执、出警笔录，尽量让公安机关出具家暴告诫书，告诫书在法庭证明效力极强；
第二，受伤之后立刻就医，留存病历、缴费单据、伤情照片，必要时做伤情鉴定；
第三，保存施暴者保证书、微信聊天记录、录音录像，邻居或者证人证言也可以作为佐证。
2.人身安全保护令申请步骤
①不用先起诉离婚，可以单独向当地法院申请；
②提交身份证以及上述家暴证据，申请内容写明禁止对方殴打、骚扰、跟踪自己，严重时可申请对方搬离住所；
③常规72小时内法院下达裁定，紧急情况24小时之内批复；一旦对方违反保护令，会被罚款或者拘留。
二、离婚案件当中受害方的赔偿项目与大致标准
依据《民法典》，家暴属于法定过错情形，起诉离婚时可以同时主张两类赔偿。
1.物质损失：全部医疗费、检查费、交通费、误工费；
2.精神损害抚慰金。普通家暴案件一般1‑3万元，多次长期家暴，结合受伤程度，可主张3-5万元；
3.分割夫妻共同财产时，法院遵循照顾无过错方原则，家暴一方会少分财产，通常受害方可以分得百分之六十左右夫妻共同财产。
注意：如果本人主动起诉离婚，赔偿请求必须在离婚开庭时一并提出。
三、维权注意事项
1.不要一味隐忍，每次遭受暴力都要报警取证，零散的单次伤害很难认定持续性家暴；
2.开庭前整理完整证据，按时间排序；
3.家暴情节严重，构成故意伤害罪，可以追究对方刑事责任。
最后周兆成想说，面对暴力不必妥协，依靠法律手段保护自己，不要抱着家丑不可外扬的想法默默忍受。
金句：隐忍纵容暴力，拿起法律武器，才能终止伤害。
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