端午，除了吃粽子，这5个习俗要牢记！

又到端午节了。

朋友圈里全是粽子的照片，甜的咸的，南方的北方的，争得那叫一个热闹。

但说实话，你要是只知道吃粽子，那这节算是白过了。

俺跟你讲，端午节那可是咱老祖宗传下来的"硬核节日"，里头的门道，比你想象的深多了。

今天咱就掰扯掰扯，除了吃粽子，还有5个老习俗，那是真有说法。

你别不当回事儿，这些东西传了几千年，能留存到现在，那都是有道理的。

记住了，照着做，保你一家子安安稳稳，霉运见了你都得绕道走。

你可能会问：这些老规矩，到底图个啥？

俺跟你说句实在话——端午节在古代被称为"恶日"，五月初五，阳气最盛，蚊虫滋生，古人认为这一天各种"不好的东西"都活跃得很。 所以才有了这一大堆讲究，说白了，就是老祖宗用自己的方式，保护一家老小。

你看，这哪是迷信啊，这是几千年的生活经验总结出来的生存智慧。

咱现在日子好过了，但这些习俗里藏着的那份心意，不能丢。

好了，废话不多说，咱一个一个来。

第一个：门口挂艾草和菖蒲

这个你肯定见过，但你不一定知道为啥非得挂这俩。

艾草和菖蒲在端午节清晨悬挂于门楣，是中国最古老的驱邪避害习俗之一，距今已有两千多年历史。《荆楚岁时记》里就有记载："五月五日，采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。"

为啥非得是这俩？

老话讲得好："清明插柳，端午插艾。"艾草那个味儿，冲鼻子，蚊虫闻了都得跑。菖蒲呢，叶子像把剑，老一辈人说这是"斩妖除魔"的家伙事儿。

在俺们这疙瘩，一到端午，家家户户门口都插得跟小树林似的。俺娘每年都叨叨："别嫌味儿大，这是给咱家守门呢！"

你还别说，挂上以后，整个院子都清爽了，那股子草木香，闻着就得劲儿。

小贴士：艾草和菖蒲要在端午当天清晨太阳出来之前挂上，而且要倒着挂，寓意"福气到了"。有些地方还会搭配大蒜头，效果更"齐全"。

第二个：给娃系五彩绳

这个在俺们山东那是相当讲究。

五彩绳又叫"长命缕""续命绳"，用青、红、白、黑、黄五种颜色的丝线编成，端午节系在手腕、脚腕或脖子上，寓意祈福纳祥、驱邪避灾。

这五种颜色分别对应五行：青属木、红属火、白属金、黑属水、黄属土，五行齐全，百邪不侵。

你看，老祖宗多有文化。一根小绳子，里头装着整个宇宙观。

俺小时候，俺娘每年都给俺系，还不让俺随便摘。说是要等到端午节后第一场雨，把绳子剪下来扔水里冲走，那叫"灾病随水去"。

现在虽然城里不咋系了，但这个寓意，你得知道。

给家里小孩系上一根，不图别的，就图个心里踏实。你要是手边没有五彩绳，用红绳代替也中，心意到了就行。

记住：五彩绳不能自己摘，要等它自然断掉或者按老规矩处理掉，不然就"不灵"了。

第三个：赛龙舟

这个就不用俺多说了吧？全国人民都知道。

但你知道这玩意儿咋来的不？

赛龙舟起源于古代百越族群祭祀水神和龙神的仪式，距今已有两千多年。

后来与纪念屈原的传说相结合，逐渐演变为端午节最具代表性的民俗活动。2011年，赛龙舟被列入国家级非物质文化遗产名录。

说白了，就是古人对水的敬畏。那时候靠水吃水，龙舟赛既是祈福，也是show肌肉——看看哪个村子的小伙子最有劲儿。

看龙舟赛的时候，你就能感受到咱中国人骨子里那股子不服输的劲儿。

这不光是个比赛，这是精神。

今年端午要是有龙舟赛，一定带孩子去看看。别光低头刷手机了，有些东西，得亲眼见了才有感觉。

第四个：佩香囊

这个可是女孩子们的最爱，也是俺个人觉得最有审美的一个习俗。

香囊又叫"香袋""花囊"，内装艾叶、薄荷、藿香等天然香草，外包丝布，以五色丝线弦扣成索，做成老虎头、葫芦、莲花等各种形状，佩在身上，既是精美装饰，也寄托了驱邪避害、祈福安康的美好愿望。

别看它小，这里头的学问大着呢。

老手艺人，做的香囊那叫一个精致。老虎头的、葫芦形的、莲花样的，里头塞上艾草、薄荷这些香草，闻着就舒坦。

天然香草的那股味儿，蚊虫闻了都绕道走。这可不是俺瞎说，这是老祖宗几千年实践总结出来的智慧。

给孩子佩一个，好看又实用，比啥都强。

现在网上也有卖的，但俺建议你自己动手做一个。买块碎花布，缝一缝，塞点干艾草，让孩子参与进来，这才叫过节。

第五个：吃"五黄"、饮雄黄酒

最后一个，也是最有"仪式感"的一个。

所谓"五黄"，指的是黄鱼、黄瓜、黄鳝、咸鸭蛋黄、雄黄酒（或黄酒），

端午吃五黄是江南地区的传统习俗，寓意"五毒不侵，百毒不惧"。

而饮雄黄酒的习俗，最早可追溯到《白蛇传》中白娘子喝雄黄酒现原形的故事，虽然是传说，但也反映了古人端午饮雄黄酒辟邪的传统观念。

俺得说实话，雄黄酒现在不太提倡喝了，毕竟雄黄是矿物质，咱得讲科学。

但"吃五黄"这个习俗可以保留。

现在虽然不一定吃五黄，但端午节吃鸡蛋、吃大蒜、吃杏，那也是老传统了。俺娘说："端午吃个蛋，一夏天不捣蛋。"你看，这话说得多实在。

重点不在于吃啥，在于那个仪式感。一家人围在一起，热热闹闹的，这才是过节的味道。

彩蛋：正午立蛋

对了，再给你说个小彩蛋，很多人不知道。

端午节正午时分，有"立蛋"的习俗——把一个生鸡蛋竖起来，据说成功的人一年都会顺顺利利。这个习俗与古人认为端午正午阳气最盛、最容易"立住"东西的观念有关。

俺试过，十次能立起来两三次。俺娘说俺手笨，俺说这是"运气还没到"。

哈哈，不管立不立得起来，乐呵乐呵就行了。这种小事儿，图的就是个开心。

你也可以试试，拍个照发朋友圈，保准有人给你点赞。

说到底，端午节到底是个啥节？

它不是什么"粽子节"，它是咱中国人骨子里的"平安节"。

你看那艾草，是为了清爽；那五彩绳，是为了祈福；那龙舟，是为了团结；那香囊，是为了美好；那五黄，是为了团圆。

每一个习俗背后，都藏着老祖宗对一家老小最朴素的祝愿——平安、顺遂、安康。

你说这些是老规矩也好，是传统也罢，反正俺觉得，一个节日能让一家人聚在一起，能让你想起那些老故事、老味道，那它就值。

今年端午，别光吃粽子了。

给门口挂上艾草，给孩子系根五彩绳，一家人坐一块儿包个粽子，聊聊过去的事儿。

这才是端午节该有的样子。

祝你和你的家人，端午安康，万事顺遂。咱老祖宗的东西，别丢了。

俺是那个爱叨叨的美食老专栏，每年端午都得写一篇，不为别的，就怕你们把这些好东西忘了。觉得中的话，转给家里人看看，比啥都强。