福建
人生在世，免不了被人评价，也免不了评价他人。有人说你好，也有人说你不好；你有所长，也必有所短。如何面对这些，如何安顿自己，是一辈子要修的功课。其实，说到底，不过三句话：接纳褒贬平常心，正视长短修己身，安然度日自丰盈。
先说“接纳褒贬平常心”。
被人夸奖时，谁都高兴；被人批评时，谁都难受。这是人之常情。但若把别人的好话坏话太当回事，就容易活得累。有人夸你几句，你就飘飘然；有人骂你几句，你就垂头丧气。这样一来，情绪全交给了别人，自己反倒做不了主。
古人说“毁誉不动”，不是教人麻木，而是让人明白：别人的嘴，你管不了；自己的心，你可以管。好话听听，别当真；坏话听听，别较真。该做的事照样做，该走的路照样走。时间长了你会发现，那些曾经让你激动或难受的评价，不过都是过眼云烟。
再说“正视长短修己身”。
每个人都有长处和短处。有人能说会道，有人不善言辞；有人心灵手巧，有人笨手笨脚。问题是，很多人只盯着自己的短处，越看越自卑；也有人只夸自己的长处，越看越自大。这两种心态，都不健康。
正视长短，就是不回避自己的短，也不夸大自己的长。知道自己哪里不足，就下功夫去改进；知道自己哪里擅长，就好好发挥。这不是跟别人比，而是跟自己比。今天比昨天进步一点，就是好事。修己身，不是要把自己变成完人，而是让自己一天天变得更好。哪怕只是读几页书、学一个新菜、改掉一个坏毛病，都是修身。
修身的功夫，不在大场面，而在日常小事里。待人接物温和一点，遇事沉着一点，说话留三分余地，做事多几分耐心。这些看似不起眼，日积月累，人的气质就变了。
最后说“安然度日自丰盈”。
这是前面两句话的结果。有了平常心，不再被外界的褒贬牵着鼻子走；有了修身的习惯，每天都在踏实进步。那么，日子自然就过得安然了。
安然，不是无所事事，而是内心安稳。不为过去后悔，不为将来焦虑，把手头的事一件件做好，把眼前的日子一天天过好。吃饭时好好吃饭，睡觉时安心睡觉，工作时不敷衍，休息时放轻松。
你会发现，当你不那么在意别人的眼光，不跟别人攀比，不苛求自己完美时，生活反而丰盈起来。这种丰盈，不是钱多钱少的事，而是内心的充实和满足。院子里的一棵树，窗台上的一盆花，家人围坐吃的一顿饭，朋友闲聊说的几句话，都能让你感到踏实和欢喜。
说到底，人生的幸福，往往不在远处，就在自己心里。心若安稳，处处是福；心若浮躁，锦衣玉食也难开心。
所以，这三句话，是递进的：先有平常心对待外界评价，再有自知之明不断修己，最后才能安然度日、内心丰盈。
说起来简单，做起来不易。但只要往这个方向走，一天一天，一步一步，日子总会越来越顺，心里也会越来越亮。
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